Сравнить продукты Пико-де-гальо и чизбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 19.6µg | 36% | |
| Железо | 0mg | 2.71mg | 34% |
| Белки | 0g | 16.51g | 33% |
| Витамин B3 | 5.217mg | 33% | |
| Витамин B12 | 0.76µg | 32% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 6.473g | 29% |
| Витамин B2 | 0.363mg | 28% | |
| Витамин B1 | 0.293mg | 24% | |
| Жиры | 0g | 14.72g | 23% |
| Цинк | 2.49mg | 23% | |
| Фосфор | 161mg | 23% | |
| Витамин B6 | 0.228mg | 18% | |
| Витамин B9 | 70µg | 18% | |
| Калорийность | 31kcal | 308kcal | 14% |
| Холестерин | 0mg | 43mg | 14% |
| Марганец | 0.316mg | 14% | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.413g | 14% | |
| Кальций | 0mg | 119mg | 12% |
| Медь | 0.111mg | 12% | |
| Витамин B5 | 0.545mg | 11% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.658g | 11% | |
| Клетчатка | 2g | 8% | |
| Крахмал | 19.87g | 8% | |
| Углеводы | 9.38g | 28.03g | 6% |
| Магний | 26mg | 6% | |
| Калий | 196mg | 6% | |
| Витамин A | 50µg | 6% | |
| Холин | 28.9mg | 5% | |
| Витамин C | 3.8mg | 0mg | 4% |
| Витамин K | 4.2µg | 4% | |
| Витамин E | 0.52mg | 3% | |
| Натрий | 469mg | 515mg | 2% |
| Фруктоза | 1.94g | 2% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 9.38g | 26.03g | N/A |
| Витамин D | 2 IU | 0% | |
| Сахар | 6.25g | 4.88g | N/A |
| Транс-жиры | 0.57g | N/A | |
| Триптофан | 0.155mg | 0% | |
| Треонин | 0.571mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.755mg | 0% | |
| Лейцин | 1.316mg | 0% | |
| Лизин | 0.784mg | 0% | |
| Метионин | 0.377mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.755mg | 0% | |
| Валин | 0.881mg | 0% | |
| Гистидин | 0.445mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | N/A | |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.01g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g | N/A | |
| 0.015g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.322g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
9.38 г
Вода:
88 г
Другое:
2.62 г
Белки:
16.51 г
Жиры:
14.72 г
Углеводы:
28.03 г
Вода:
38.63 г
Другое:
2.11 г
| Содержит больше ВодаВода | +127.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +198.8% |
