Сравнить продукты Пикша и групер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +94.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +42.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +442.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +73.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +47.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1050% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +981.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +208.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +30% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +138.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +252.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +76.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.13µg | 0.69µg | 60% |
| Селен | 31.7µg | 46.8µg | 27% |
| Витамин B3 | 4.119mg | 0.381mg | 23% |
| Фосфор | 278mg | 143mg | 19% |
| Холин | 79.6mg | 14% | |
| Железо | 0.21mg | 1.14mg | 12% |
| Белки | 19.99g | 24.84g | 10% |
| Натрий | 261mg | 53mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.494mg | 0.87mg | 8% |
| Холестерин | 66mg | 47mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.081mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.006mg | 5% |
| Калий | 351mg | 475mg | 4% |
| Витамин E | 0.55mg | 4% | |
| Витамин D | 23 IU | 3% | |
| Магний | 26mg | 37mg | 3% |
| Витамин A | 21µg | 50µg | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Медь | 0.026mg | 0.045mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.327mg | 0.35mg | 2% |
| Калорийность | 90kcal | 118kcal | 1% |
| Жиры | 0.55g | 1.3g | 1% |
| Кальций | 14mg | 21mg | 1% |
| Цинк | 0.4mg | 0.51mg | 1% |
| Витамин B9 | 13µg | 10µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.111g | 0.299g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.204g | 0.403g | 1% |
| Марганец | 0.013mg | 0.012mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.074g | 0.268g | 0% |
| Триптофан | 0.26mg | 0.278mg | 0% |
| Треонин | 1.015mg | 1.089mg | 0% |
| Изолейцин | 1.067mg | 1.145mg | 0% |
| Лейцин | 1.882mg | 2.019mg | 0% |
| Лизин | 2.126mg | 2.282mg | 0% |
| Метионин | 0.686mg | 0.735mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.904mg | 0.97mg | 0% |
| Валин | 1.193mg | 1.28mg | 0% |
| Гистидин | 0.682mg | 0.731mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.051g | 0.035g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.109g | 0.213g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0.017g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +24.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +136.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.36g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +262.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +97.5% |
