Сравнить продукты Пикша и Пекан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +734.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +365.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1104.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +4515.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1032.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +34515.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +600% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +253% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +55.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +96.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +154.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2769.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +88.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +74.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +69.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.013mg | 4.5mg | 195% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.204g | 21.614g | 143% |
| Медь | 0.026mg | 1.2mg | 130% |
| Жиры | 0.55g | 71.97g | 110% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.074g | 40.801g | 102% |
| Витамин B12 | 2.13µg | 0µg | 89% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.66mg | 53% |
| Селен | 31.7µg | 3.8µg | 51% |
| Цинк | 0.4mg | 4.53mg | 38% |
| Клетчатка | 0g | 9.6g | 38% |
| Калорийность | 90kcal | 691kcal | 30% |
| Железо | 0.21mg | 2.53mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 0.111g | 6.18g | 28% |
| Магний | 26mg | 121mg | 23% |
| Холестерин | 66mg | 0mg | 22% |
| Белки | 19.99g | 9.17g | 22% |
| Витамин B3 | 4.119mg | 1.167mg | 18% |
| Натрий | 261mg | 0mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.327mg | 0.21mg | 9% |
| Холин | 79.6mg | 40.5mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.494mg | 0.863mg | 7% |
| Кальций | 14mg | 70mg | 6% |
| Витамин E | 0.55mg | 1.4mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.13mg | 5% |
| Углеводы | 0g | 13.86g | 5% |
| Витамин K | 0.1µg | 3.5µg | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 23IU | 0IU | 3% |
| Витамин A | 21µg | 3µg | 2% |
| Калий | 351mg | 410mg | 2% |
| Витамин B9 | 13µg | 22µg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 4.26g | N/A |
| Сахар | 0g | 3.97g | N/A |
| Крахмал | 0.46g | 0% | |
| Фосфор | 278mg | 277mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Триптофан | 0.26mg | 0.093mg | 0% |
| Треонин | 1.015mg | 0.306mg | 0% |
| Изолейцин | 1.067mg | 0.336mg | 0% |
| Лейцин | 1.882mg | 0.598mg | 0% |
| Лизин | 2.126mg | 0.287mg | 0% |
| Метионин | 0.686mg | 0.183mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.904mg | 0.426mg | 0% |
| Валин | 1.193mg | 0.411mg | 0% |
| Гистидин | 0.682mg | 0.262mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.051g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.109g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +118% |
| Содержит больше ВодаВода | +2162.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12985.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.48г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +55036.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10495.1% |
