Сравнить продукты Пикша и Пекановый пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +163.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +195.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +164.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +128.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +604.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +711.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +155% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5376.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +386.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +445% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1152.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +290.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +717.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +160.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.13µg | 0.17µg | 82% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.204g | 5.71g | 37% |
| Селен | 31.7µg | 12µg | 36% |
| Жиры | 0.55g | 22.2g | 33% |
| Белки | 19.99g | 4.9g | 30% |
| Марганец | 0.013mg | 0.712mg | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.074g | 11.181g | 28% |
| Фосфор | 278mg | 94mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.327mg | 0.06mg | 21% |
| Медь | 0.026mg | 0.211mg | 21% |
| Витамин B3 | 4.119mg | 0.847mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 0.111g | 3.989g | 18% |
| Углеводы | 0g | 52.2g | 17% |
| Калорийность | 90kcal | 412kcal | 16% |
| Железо | 0.21mg | 1.48mg | 16% |
| Холин | 79.6mg | 14% | |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.188mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.18mg | 9% |
| Витамин A | 21µg | 82µg | 7% |
| Холестерин | 66mg | 87mg | 7% |
| Цинк | 0.4mg | 1.02mg | 6% |
| Калий | 351mg | 133mg | 6% |
| Витамин E | 0.55mg | 4% | |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Витамин D | 23IU | 3% | |
| Витамин B9 | 13µg | 26µg | 3% |
| Кальций | 14mg | 32mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 52.2g | N/A |
| Магний | 26mg | 26mg | 0% |
| Натрий | 261mg | 262mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.494mg | 0.479mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Триптофан | 0.26mg | 0.069mg | 0% |
| Треонин | 1.015mg | 0.189mg | 0% |
| Изолейцин | 1.067mg | 0.223mg | 0% |
| Лейцин | 1.882mg | 0.372mg | 0% |
| Лизин | 2.126mg | 0.248mg | 0% |
| Метионин | 0.686mg | 0.125mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.904mg | 0.25mg | 0% |
| Валин | 1.193mg | 0.255mg | 0% |
| Гистидин | 0.682mg | 0.116mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.051g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.109g | 0.008g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.99 г
Жиры:
0.55 г
Углеводы:
0 г
Вода:
79.65 г
Другое:
0 г
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +308% |
| Содержит больше ВодаВода | +308.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3936.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.2г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.111 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.074 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.204 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.71 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15009.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2699% |
