Сравнить продукты Пикша и Шафран (пряность)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +466.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +915.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +692.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +391.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5185.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1161.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +172.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +218423.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +182.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +28.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +287% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +208.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +615.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.013mg | 28.408mg | 1235% |
| Железо | 0.21mg | 11.1mg | 136% |
| Витамин C | 0mg | 80.8mg | 90% |
| Витамин B12 | 2.13µg | 0µg | 89% |
| Магний | 26mg | 264mg | 57% |
| Витамин B6 | 0.327mg | 1.01mg | 53% |
| Селен | 31.7µg | 5.6µg | 47% |
| Калий | 351mg | 1724mg | 40% |
| Медь | 0.026mg | 0.328mg | 34% |
| Холестерин | 66mg | 0mg | 22% |
| Углеводы | 0g | 65.37g | 22% |
| Витамин B9 | 13µg | 93µg | 20% |
| Белки | 19.99g | 11.43g | 17% |
| Витамин B3 | 4.119mg | 1.46mg | 17% |
| Клетчатка | 0g | 3.9g | 16% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.267mg | 15% |
| Холин | 79.6mg | 14% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.204g | 2.067g | 12% |
| Калорийность | 90kcal | 310kcal | 11% |
| Кальций | 14mg | 111mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.494mg | 10% | |
| Жиры | 0.55g | 5.85g | 8% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.115mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.111g | 1.586g | 7% |
| Цинк | 0.4mg | 1.09mg | 6% |
| Натрий | 261mg | 148mg | 5% |
| Фосфор | 278mg | 252mg | 4% |
| Витамин E | 0.55mg | 4% | |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 23IU | 0IU | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.074g | 0.429g | 1% |
| Витамин A | 21µg | 27µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 61.47g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.005g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.26mg | 0% | |
| Треонин | 1.015mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.067mg | 0% | |
| Лейцин | 1.882mg | 0% | |
| Лизин | 2.126mg | 0% | |
| Метионин | 0.686mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.904mg | 0% | |
| Валин | 1.193mg | 0% | |
| Гистидин | 0.682mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.051g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.109g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.99 г
Жиры:
0.55 г
Углеводы:
0 г
Вода:
79.65 г
Другое:
0 г
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
| Содержит больше БелкиБелки | +74.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +569.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +963.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~5.45г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.111 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.074 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.204 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +479.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +913.2% |
