Пимента лекарственная или приправа для тако - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Основные различия между продуктами пимента лекарственная и приправа для тако
- Пимента лекарственная содержит больше калорий, чем приправа для тако. Пимента лекарственная содержит 263 калорий, в то время как приправа для тако содержит 188 калорий.
- Пимента лекарственная имеет больше клетчатки, однако приправа для тако имеет больше витамина A и витамина C.
- Приправа для тако обеспечивает вас на 347% большим количеством натрия от суточной нормы, чем пимента лекарственная.
Типы продуктов, используемые в этой статье: Spices, allspice, ground и PACE, Dry Taco Seasoning Mix.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +14.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 77mg | 8068mg | 347% |
| Марганец | 2.943mg | 128% | |
| Кальций | 661mg | 66% | |
| Медь | 0.553mg | 61% | |
| Магний | 135mg | 32% | |
| Калий | 1044mg | 31% | |
| Витамин B3 | 2.86mg | 18% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.36g | 16% | |
| Витамин B6 | 0.21mg | 16% | |
| Фосфор | 113mg | 16% | |
| Жиры | 8.69g | 0g | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.55g | 0g | 12% |
| Белки | 6.09g | 0g | 12% |
| Клетчатка | 21.6g | 18.8g | 11% |
| Витамин B9 | 36µg | 9% | |
| Цинк | 1.01mg | 9% | |
| Витамин B1 | 0.101mg | 8% | |
| Витамин C | 39.2mg | 45mg | 6% |
| Селен | 2.7µg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.063mg | 5% | |
| Углеводы | 72.12g | 56.29g | 5% |
| Железо | 7.06mg | 6.75mg | 4% |
| Калорийность | 263kcal | 188kcal | 4% |
| Витамин A | 27µg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.66g | 2% | |
| Чистые углеводы | 50.52g | 37.49g | N/A |
| Сахар | 18.76g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
56.29 г
Вода:
5.7 г
Другое:
38.01 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +28.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +48.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +719.2% |
