Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пимента лекарственная и Бульон

Сравнить

Инфографика

Пимента лекарственная vs Бульон infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 96% 198% 92% 265% 184% 28% 48% 10% 384% 15%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 40% 56% 27% 39% 0% 2.5% 71% 3114% 20% 153%
Содержит больше МагнийМагний +141.1%
Содержит больше КальцийКальций +253.5%
Содержит больше КалийКалий +237.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +585.4%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +1022.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.7%
Содержит больше МарганецМарганец +1862%
Содержит больше ФосфорФосфор +46.9%
Содержит больше СеленСелен +937%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 131% 9% 0% 0% 25% 15% 54% 0% 48% 0% 0% 27% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.7% 0% 9.2% 0% 25% 99% 46% 36% 23% 38% 0% 24% 63%
Содержит больше Витамин CВитамин C +3463.6%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +16.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +110%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +12.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +582.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.1mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пимента лекарственная Бульон DV% diff.
Натрий 77mg 23875mg 1035%
Марганец 2.943mg 0.15mg 121%
Клетчатка 21.6g 0g 86%
Железо 7.06mg 1.03mg 75%
Медь 0.553mg 0mg 61%
Кальций 661mg 187mg 47%
Селен 2.7µg 28µg 46%
Витамин C 39.2mg 1.1mg 42%
Витамин B2 0.063mg 0.43mg 28%
Калий 1044mg 309mg 22%
Белки 6.09g 16.66g 21%
Холин 114.6mg 21%
Магний 135mg 56mg 19%
Углеводы 72.12g 18.01g 18%
Полиненасыщенные жиры 2.36g 4.48g 14%
Витамин B12 0µg 0.3µg 13%
Витамин B5 0.6mg 12%
Мононенасыщенные жиры 0.66g 5.36g 12%
Фосфор 113mg 166mg 8%
Жиры 8.69g 13.88g 8%
Витамин B6 0.21mg 0.1mg 8%
Цинк 1.01mg 0.09mg 8%
Насыщенные жиры 2.55g 3.43g 4%
Холестерин 0mg 13mg 4%
Витамин B3 2.86mg 2.46mg 3%
Витамин E 0.46mg 3%
Витамин A 27µg 0µg 3%
Витамин B9 36µg 32µg 1%
Калорийность 263kcal 267kcal 0%
Чистые углеводы 50.52g 18.01g N/A
Сахар 17.36g N/A
Витамин B1 0.101mg 0.1mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 9% 72% 8% 5%
Белки: 6.09 г
Жиры: 8.69 г
Углеводы: 72.12 г
Вода: 8.46 г
Другое: 4.64 г
17% 14% 18% 2% 49%
Белки: 16.66 г
Жиры: 13.88 г
Углеводы: 18.01 г
Вода: 2.27 г
Другое: 49.18 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +300.4%
Содержит больше ВодаВода +272.7%
Содержит больше БелкиБелки +173.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +59.7%
Содержит больше ДругоеДругое +959.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
46% 12% 42%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.55 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.66 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.36 г
26% 40% 34%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.43 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.36 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.48 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -25.7%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +712.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +89.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пимента лекарственная - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171315/nutrients
  2. Бульон - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171562/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.