Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пина колада и Братвурст

Сравнить

Инфографика

Пина колада vs Братвурст infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 2.4% 6.3% 7.9% 26% 3.5% 3% 0.78% 69% 3.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 2.1% 25% 38% 27% 67% 56% 111% 5.3% 77%
Содержит больше КальцийКальций +14.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.3%
Содержит больше МарганецМарганец +1187.8%
Содержит больше МагнийМагний +87.5%
Содержит больше КалийКалий +298.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +376.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +1800%
Содержит больше ФосфорФосфор +1757.1%
Содержит больше СеленСелен +1914.3%
Одинаковое количество вещества Медь ~0.08mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 16% 0% 0.4% 0% 7.3% 3.9% 2.2% 3.7% 10% 0% 0.25% 9% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 95% 49% 58% 41% 46% 334% 0% 3% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +200%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1210.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1152.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2535.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1031.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +344.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пина колада Братвурст DV% diff.
Витамин B12 0µg 2.67µg 111%
Жиры 1.88g 26.34g 38%
Натрий 6mg 848mg 37%
Витамин B1 0.029mg 0.38mg 29%
Холестерин 0mg 78mg 26%
Белки 0.42g 12.2g 24%
Селен 0.7µg 14.1µg 24%
Цинк 0.13mg 2.47mg 21%
Марганец 0.528mg 0.041mg 21%
Насыщенные жиры 1.636g 6.08g 20%
Мононенасыщенные жиры 0.082g 8g 20%
Витамин B3 0.118mg 3.11mg 19%
Фосфор 7mg 130mg 18%
Витамин B2 0.017mg 0.213mg 15%
Витамин B5 0.061mg 0.69mg 13%
Витамин B6 0.045mg 0.2mg 12%
Железо 0.21mg 1mg 10%
Полиненасыщенные жиры 0.033g 1.58g 10%
Углеводы 22.66g 2g 7%
Калорийность 174kcal 297kcal 6%
Калий 71mg 283mg 6%
Витамин C 4.9mg 0mg 5%
Витамин B9 12µg 4µg 2%
Магний 8mg 15mg 2%
Клетчатка 0.3g 0g 1%
Чистые углеводы 22.36g 2g N/A
Кальций 8mg 7mg 0%
Сахар 22.33g 0g N/A
Медь 0.079mg 0.08mg 0%
Витамин E 0.02mg 0%
Витамин K 0.1µg 0%
Триптофан 0.107mg 0%
Треонин 0.465mg 0%
Изолейцин 0.485mg 0%
Лейцин 0.81mg 0%
Лизин 0.903mg 0%
Метионин 0.364mg 0%
Фенилаланин 0.405mg 0%
Валин 0.464mg 0%
Гистидин 0.395mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 23% 65% 10%
Белки: 0.42 г
Жиры: 1.88 г
Углеводы: 22.66 г
Вода: 64.99 г
Другое: 10.05 г
12% 26% 2% 57% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 26.34 г
Углеводы: 2 г
Вода: 56.65 г
Другое: 2.81 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +1033%
Содержит больше ВодаВода +14.7%
Содержит больше ДругоеДругое +257.7%
Содержит больше БелкиБелки +2804.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +1301.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
93% 5% 2%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.636 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.082 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.033 г
39% 51% 10%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.08 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.58 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -73.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +9656.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +4687.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пина колада - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168752/nutrients
  2. Братвурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172956/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.