Сравнить продукты Пирожок и Bread sticks
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +116.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +368.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +19.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +77.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +214.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +121.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +157.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3176.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +153.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +193.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1269.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +245.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +37.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +74.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2600% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.05µg | 0µg | 85% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.589mg | 46% |
| Селен | 14.8µg | 37.5µg | 41% |
| Витамин B9 | 6µg | 162µg | 39% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.553mg | 30% |
| Железо | 1.93mg | 4.28mg | 29% |
| Цинк | 4.12mg | 0.88mg | 29% |
| Натрий | 74mg | 713mg | 28% |
| Марганец | 0.017mg | 0.557mg | 23% |
| Углеводы | 0g | 68.4g | 23% |
| Насыщенные жиры | 6.333g | 1.41g | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.643g | 3.628g | 20% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Медь | 0.073mg | 0.188mg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 3g | 12% |
| Витамин B6 | 0.214mg | 0.073mg | 11% |
| Калорийность | 204kcal | 412kcal | 10% |
| Жиры | 15.69g | 9.5g | 10% |
| Витамин B3 | 3.846mg | 5.281mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.861g | 3.568g | 8% |
| Витамин E | 1.01mg | 7% | |
| Белки | 14.63g | 12g | 5% |
| Витамин B5 | 0.309mg | 0.54mg | 5% |
| Калий | 269mg | 124mg | 4% |
| Магний | 18mg | 32mg | 3% |
| Холин | 14.6mg | 3% | |
| Фосфор | 145mg | 121mg | 3% |
| Кальций | 7mg | 22mg | 2% |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Чистые углеводы | 0g | 65.4g | N/A |
| Сахар | 1.26g | N/A | |
| Триптофан | 0.139mg | 0% | |
| Треонин | 0.338mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.458mg | 0% | |
| Лейцин | 0.835mg | 0% | |
| Лизин | 0.281mg | 0% | |
| Метионин | 0.212mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.59mg | 0% | |
| Валин | 0.516mg | 0% | |
| Гистидин | 0.258mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.63 г
Жиры:
15.69 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.72 г
Другое:
4.96 г
Белки:
12 г
Жиры:
9.5 г
Углеводы:
68.4 г
Вода:
6.1 г
Другое:
4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +21.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +65.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +961% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.333 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.861 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.643 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.568 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.628 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +92.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +464.2% |
