Сравнить продукты Пирожок и Миндаль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +32.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +261% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3742.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +172.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +92.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1312.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +231.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12717.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +56.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +376.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +611.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +52.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +633.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 25.63mg | 171% | |
| Медь | 0.073mg | 1.031mg | 106% |
| Марганец | 0.017mg | 2.179mg | 94% |
| Витамин B12 | 2.05µg | 0µg | 85% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.643g | 12.329g | 78% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 1.138mg | 75% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.861g | 31.551g | 62% |
| Магний | 18mg | 270mg | 60% |
| Жиры | 15.69g | 49.93g | 53% |
| Клетчатка | 0g | 12.5g | 50% |
| Фосфор | 145mg | 481mg | 48% |
| Кальций | 7mg | 269mg | 26% |
| Железо | 1.93mg | 3.71mg | 22% |
| Калорийность | 204kcal | 579kcal | 19% |
| Селен | 14.8µg | 4.1µg | 19% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.205mg | 14% |
| Калий | 269mg | 733mg | 14% |
| Белки | 14.63g | 21.15g | 13% |
| Насыщенные жиры | 6.333g | 3.802g | 12% |
| Витамин B9 | 6µg | 44µg | 10% |
| Холин | 52.1mg | 9% | |
| Цинк | 4.12mg | 3.12mg | 9% |
| Углеводы | 0g | 21.55g | 7% |
| Витамин B6 | 0.214mg | 0.137mg | 6% |
| Натрий | 74mg | 1mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.309mg | 0.471mg | 3% |
| Витамин B3 | 3.846mg | 3.618mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 9.05g | N/A |
| Сахар | 4.35g | N/A | |
| Крахмал | 0.72g | 0% | |
| Транс-жиры | 0.015g | N/A | |
| Триптофан | 0.211mg | 0% | |
| Треонин | 0.601mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.751mg | 0% | |
| Лейцин | 1.473mg | 0% | |
| Лизин | 0.568mg | 0% | |
| Метионин | 0.157mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.132mg | 0% | |
| Валин | 0.855mg | 0% | |
| Гистидин | 0.539mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1367.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +67.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +44.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +218.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -40% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +359.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1817.4% |
