Сравнить продукты Пирожок и Моринга масличная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +436.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +815.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +190% |
| Содержит больше СеленСелен | +2014.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +328.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +71.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +15.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1423.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +116.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +520.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +78.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +23.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +157% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +633.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 141mg | 157% |
| Витамин B12 | 2.05µg | 0µg | 85% |
| Цинк | 4.12mg | 0.45mg | 33% |
| Насыщенные жиры | 6.333g | 0.033g | 29% |
| Селен | 14.8µg | 0.7µg | 26% |
| Белки | 14.63g | 2.1g | 25% |
| Жиры | 15.69g | 0.2g | 24% |
| Железо | 1.93mg | 0.36mg | 20% |
| Витамин B3 | 3.846mg | 0.62mg | 20% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.861g | 0.102g | 17% |
| Фосфор | 145mg | 50mg | 14% |
| Клетчатка | 0g | 3.2g | 13% |
| Марганец | 0.017mg | 0.259mg | 11% |
| Витамин B9 | 6µg | 44µg | 10% |
| Витамин B5 | 0.309mg | 0.794mg | 10% |
| Калорийность | 204kcal | 37kcal | 8% |
| Витамин B6 | 0.214mg | 0.12mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.074mg | 7% |
| Калий | 269mg | 461mg | 6% |
| Магний | 18mg | 45mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.643g | 0.003g | 4% |
| Углеводы | 0g | 8.53g | 3% |
| Кальций | 7mg | 30mg | 2% |
| Натрий | 74mg | 42mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.053mg | 1% |
| Медь | 0.073mg | 0.084mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 5.33g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.63 г
Жиры:
15.69 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.72 г
Другое:
4.96 г
Белки:
2.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
8.53 г
Вода:
88.2 г
Другое:
0.97 г
| Содержит больше БелкиБелки | +596.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7745% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +411.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.333 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.861 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.643 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.033 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6626.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +21333.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
