Сравнить продукты Пирожок и Пикша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +819% |
| Содержит больше МедьМедь | +180.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +930% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +30.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +44.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +30.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +91.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +114.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +87% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +131.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +59.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +52.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +116.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Цинк | 4.12mg | 0.4mg | 34% |
| Селен | 14.8µg | 31.7µg | 31% |
| Насыщенные жиры | 6.333g | 0.111g | 28% |
| Жиры | 15.69g | 0.55g | 23% |
| Железо | 1.93mg | 0.21mg | 22% |
| Фосфор | 145mg | 278mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.861g | 0.074g | 17% |
| Холин | 79.6mg | 14% | |
| Белки | 14.63g | 19.99g | 11% |
| Витамин B6 | 0.214mg | 0.327mg | 9% |
| Натрий | 74mg | 261mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.069mg | 7% |
| Калорийность | 204kcal | 90kcal | 6% |
| Медь | 0.073mg | 0.026mg | 5% |
| Холестерин | 53mg | 66mg | 4% |
| Витамин E | 0.55mg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.309mg | 0.494mg | 4% |
| Витамин D | 23IU | 3% | |
| Витамин B12 | 2.05µg | 2.13µg | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.643g | 0.204g | 3% |
| Магний | 18mg | 26mg | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 13µg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 21µg | 2% |
| Витамин B3 | 3.846mg | 4.119mg | 2% |
| Калий | 269mg | 351mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.023mg | 2% |
| Кальций | 7mg | 14mg | 1% |
| Марганец | 0.017mg | 0.013mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Триптофан | 0.26mg | 0% | |
| Треонин | 1.015mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.067mg | 0% | |
| Лейцин | 1.882mg | 0% | |
| Лизин | 2.126mg | 0% | |
| Метионин | 0.686mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.904mg | 0% | |
| Валин | 1.193mg | 0% | |
| Гистидин | 0.682mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.051g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.109g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2752.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-2710.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +36.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9171.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +215.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
