Сравнить продукты Пирожок и Рисовый пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +38.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +106.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +421.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +305.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +984.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +66.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -32.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +678.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1400% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +235.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +768.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +511.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +754.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +74.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.05µg | 0.24µg | 75% |
| Цинк | 4.12mg | 0.38mg | 34% |
| Насыщенные жиры | 6.333g | 0.967g | 24% |
| Селен | 14.8µg | 1.9µg | 23% |
| Белки | 14.63g | 3.29g | 23% |
| Жиры | 15.69g | 1.63g | 22% |
| Витамин B3 | 3.846mg | 0.443mg | 21% |
| Железо | 1.93mg | 0.37mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.861g | 0.441g | 16% |
| Холестерин | 53mg | 6mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.214mg | 0.035mg | 14% |
| Кальций | 7mg | 105mg | 10% |
| Фосфор | 145mg | 87mg | 8% |
| Углеводы | 0g | 20.81g | 7% |
| Медь | 0.073mg | 0.018mg | 6% |
| Витамин A | 0µg | 46µg | 5% |
| Калорийность | 204kcal | 111kcal | 5% |
| Витамин D | 0.8µg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.643g | 0.06g | 4% |
| Калий | 269mg | 130mg | 4% |
| Витамин D | 34IU | 4% | |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.075mg | 3% |
| Натрий | 74mg | 109mg | 2% |
| Марганец | 0.017mg | 0.057mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.141mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Магний | 18mg | 13mg | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 20.71g | N/A |
| Клетчатка | 0g | 0.1g | 0% |
| Витамин B5 | 0.309mg | 0.288mg | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.126mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.169mg | 0% | |
| Лейцин | 0.273mg | 0% | |
| Лизин | 0.221mg | 0% | |
| Метионин | 0.07mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.135mg | 0% | |
| Валин | 0.187mg | 0% | |
| Гистидин | 0.075mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.63 г
Жиры:
15.69 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.72 г
Другое:
4.96 г
Белки:
3.29 г
Жиры:
1.63 г
Углеводы:
20.81 г
Вода:
73.43 г
Другое:
0.84 г
| Содержит больше БелкиБелки | +344.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +862.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +490.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.333 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.861 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.643 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.967 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.441 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1455.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +971.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.7% |
