Сравнить продукты Пирожок и Солёные гренки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +116.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +362.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +26.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +72.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +985.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +111.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +123.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2841.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +153.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +723.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1348.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +70% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +38.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.05µg | 0µg | 85% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.623mg | 48% |
| Селен | 14.8µg | 37.5µg | 41% |
| Витамин B9 | 6µg | 132µg | 32% |
| Цинк | 4.12mg | 0.89mg | 29% |
| Натрий | 74mg | 698mg | 27% |
| Железо | 1.93mg | 4.08mg | 27% |
| Углеводы | 0g | 73.5g | 25% |
| Насыщенные жиры | 6.333g | 1.51g | 22% |
| Марганец | 0.017mg | 0.5mg | 21% |
| Клетчатка | 0g | 5.1g | 20% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.214mg | 0.026mg | 14% |
| Жиры | 15.69g | 6.6g | 14% |
| Витамин B3 | 3.846mg | 5.439mg | 10% |
| Медь | 0.073mg | 0.163mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.861g | 3.059g | 10% |
| Калорийность | 204kcal | 407kcal | 10% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.272mg | 9% |
| Кальций | 7mg | 76mg | 7% |
| Белки | 14.63g | 11.9g | 5% |
| Фосфор | 145mg | 115mg | 4% |
| Калий | 269mg | 124mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.643g | 1.273g | 4% |
| Магний | 18mg | 31mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.309mg | 0.429mg | 2% |
| Чистые углеводы | 0g | 68.4g | N/A |
| Триптофан | 0.14mg | 0% | |
| Треонин | 0.337mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.456mg | 0% | |
| Лейцин | 0.832mg | 0% | |
| Лизин | 0.278mg | 0% | |
| Метионин | 0.211mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.586mg | 0% | |
| Валин | 0.514mg | 0% | |
| Гистидин | 0.255mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.63 г
Жиры:
15.69 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.72 г
Другое:
4.96 г
Белки:
11.9 г
Жиры:
6.6 г
Углеводы:
73.5 г
Вода:
5.5 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +22.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +137.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1076.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +98.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.333 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.861 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.643 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.059 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.273 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +124.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +98% |
