Сравнить продукты Пирожок и Тальятелле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +50.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +237.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +155.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +114.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +73.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +212.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3117.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +14.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +130.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +561.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1539.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +174.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +73.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2833.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.63 г
Жиры:
15.69 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.72 г
Другое:
4.96 г
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
| Содержит больше БелкиБелки | +29.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +582.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +108.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +651.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.333 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.861 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.643 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2431.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +46.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.05µg | 0.31µg | 73% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.705mg | 55% |
| Витамин B9 | 6µg | 176µg | 43% |
| Насыщенные жиры | 6.333g | 0.328g | 27% |
| Селен | 14.8µg | 27% | |
| Цинк | 4.12mg | 1.22mg | 26% |
| Марганец | 0.017mg | 0.547mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.439mg | 21% |
| Жиры | 15.69g | 2.3g | 21% |
| Углеводы | 0g | 54.73g | 18% |
| Железо | 1.93mg | 3.35mg | 18% |
| Медь | 0.073mg | 0.228mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.861g | 0.271g | 16% |
| Витамин B6 | 0.214mg | 0.093mg | 9% |
| Магний | 18mg | 46mg | 7% |
| Белки | 14.63g | 11.31g | 7% |
| Холестерин | 53mg | 73mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.309mg | 0.535mg | 5% |
| Калорийность | 204kcal | 288kcal | 4% |
| Витамин B3 | 3.846mg | 3.35mg | 3% |
| Фосфор | 145mg | 163mg | 3% |
| Калий | 269mg | 179mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 14µg | 2% |
| Натрий | 74mg | 26mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.643g | 0.942g | 2% |
| Кальций | 7mg | 15mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 54.73g | N/A |
| Триптофан | 0.143mg | 0% | |
| Треонин | 0.295mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.431mg | 0% | |
| Лейцин | 0.763mg | 0% | |
| Лизин | 0.214mg | 0% | |
| Метионин | 0.174mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.542mg | 0% | |
| Валин | 0.476mg | 0% | |
| Гистидин | 0.226mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
34%
44%
Итоговая оценка минералов
40%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 48mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.005g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пирожок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 20mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пирожок ниже (Разница - 46)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пирожок дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах