Сравнить продукты Пицца и Блины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +30.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +37.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +114.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +139.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +35.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +80% |
| Содержит больше СеленСелен | +33.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +366.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +27.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +94% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +144.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +73.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +90.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +144.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +44.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 1.681g | 4.447g | 18% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.201mg | 16% |
| Витамин B9 | 93µg | 38µg | 14% |
| Холестерин | 17mg | 59mg | 14% |
| Витамин B3 | 3.825mg | 1.567mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 4.465g | 2.122g | 11% |
| Крахмал | 26.95g | 11% | |
| Белки | 11.39g | 6.4g | 10% |
| Клетчатка | 2.3g | 9% | |
| Селен | 19.9µg | 14.9µg | 9% |
| Железо | 2.48mg | 1.8mg | 9% |
| Фосфор | 216mg | 159mg | 8% |
| Витамин B12 | 0.42µg | 0.22µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.405mg | 8% | |
| Марганец | 0.36mg | 0.2mg | 7% |
| Натрий | 598mg | 439mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.281mg | 7% |
| Цинк | 1.34mg | 0.56mg | 7% |
| Медь | 0.105mg | 0.049mg | 6% |
| Витамин E | 0.83mg | 6% | |
| Витамин K | 6.7µg | 6% | |
| Кальций | 188mg | 219mg | 3% |
| Холин | 16.4mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.046mg | 3% |
| Калорийность | 266kcal | 227kcal | 2% |
| Витамин A | 69µg | 54µg | 2% |
| Магний | 24mg | 16mg | 2% |
| Углеводы | 33.33g | 28.3g | 2% |
| Фруктоза | 1g | 1% | |
| Калий | 172mg | 132mg | 1% |
| Витамин C | 1.4mg | 0.3mg | 1% |
| Жиры | 9.69g | 9.7g | 0% |
| Чистые углеводы | 31.03g | 28.3g | N/A |
| Сахар | 3.58g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.241g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.608g | 2.474g | 0% |
| Триптофан | 0.08mg | 0% | |
| Треонин | 0.41mg | 0.237mg | 0% |
| Изолейцин | 0.564mg | 0.297mg | 0% |
| Лейцин | 1.139mg | 0.513mg | 0% |
| Лизин | 0.77mg | 0.321mg | 0% |
| Метионин | 0.264mg | 0.147mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.664mg | 0.319mg | 0% |
| Валин | 0.72mg | 0.335mg | 0% |
| Гистидин | 0.355mg | 0.152mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.175g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.367g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +78% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.6% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~9.7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +164.5% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~2.474g
