Сравнить продукты Пицца и лазанья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше КальцийКальций | +113.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +249.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +16.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +54% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +87.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +86.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +25.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +14% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -37.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +68.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +457.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +163.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +150.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +27.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +287.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +78.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +52.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.07mg | 27% |
| Железо | 2.48mg | 0.71mg | 22% |
| Витамин B9 | 93µg | 24µg | 17% |
| Фосфор | 216mg | 115mg | 14% |
| Витамин B3 | 3.825mg | 1.528mg | 14% |
| Кальций | 188mg | 88mg | 10% |
| Натрий | 598mg | 373mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 4.465g | 2.348g | 10% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.074mg | 9% |
| Белки | 11.39g | 7.28g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.681g | 0.433g | 8% |
| Калорийность | 266kcal | 135kcal | 7% |
| Жиры | 9.69g | 4.92g | 7% |
| Крахмал | 26.95g | 9.83g | 7% |
| Марганец | 0.36mg | 0.193mg | 7% |
| Селен | 19.9µg | 15.9µg | 7% |
| Углеводы | 33.33g | 15.36g | 6% |
| Витамин B5 | 0.323mg | 6% | |
| Цинк | 1.34mg | 0.87mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.42µg | 0.33µg | 4% |
| Витамин A | 69µg | 41µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.122mg | 3% |
| Клетчатка | 2.3g | 1.7g | 2% |
| Медь | 0.105mg | 0.09mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.608g | 1.758g | 2% |
| Витамин C | 1.4mg | 2.5mg | 1% |
| Магний | 24mg | 20mg | 1% |
| Калий | 172mg | 196mg | 1% |
| Холин | 16.4mg | 23.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 31.03g | 13.66g | N/A |
| Холестерин | 17mg | 17mg | 0% |
| Витамин D | 0 IU | 1 IU | 0% |
| Сахар | 3.58g | 3.11g | N/A |
| Витамин E | 0.83mg | 0.85mg | 0% |
| Витамин K | 6.7µg | 7µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.241g | 0.196g | N/A |
| Триптофан | 0.085mg | 0% | |
| Треонин | 0.41mg | 0.219mg | 0% |
| Изолейцин | 0.564mg | 0.224mg | 0% |
| Лейцин | 1.139mg | 0.578mg | 0% |
| Лизин | 0.77mg | 0.486mg | 0% |
| Метионин | 0.264mg | 0.164mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.664mg | 0.329mg | 0% |
| Валин | 0.72mg | 0.285mg | 0% |
| Гистидин | 0.355mg | 0.183mg | 0% |
| Фруктоза | 1g | 1.04g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0.001g | N/A |
| 0.175g | 0.026g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | 0g | N/A |
| 0.009g | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | 0.005g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.367g | 0.322g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +56.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +97% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +117% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +54.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +64.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +48.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +288.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +174.2% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +170% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +19.2% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +42.9% |
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~1.04g
