Сравнить продукты Пицца и Сладкие гренки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +41.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +88% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +48.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +81% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +84.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +91.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -19.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +366.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +91.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +135% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +35.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +116.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +79.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +64.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 17mg | 116mg | 33% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.204mg | 16% |
| Фосфор | 216mg | 117mg | 14% |
| Витамин B3 | 3.825mg | 1.628mg | 14% |
| Витамин B9 | 93µg | 43µg | 13% |
| Крахмал | 26.95g | 11% | |
| Витамин B5 | 0.549mg | 11% | |
| Железо | 2.48mg | 1.67mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.321mg | 10% |
| Клетчатка | 2.3g | 9% | |
| Кальций | 188mg | 100mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 4.465g | 2.723g | 8% |
| Марганец | 0.36mg | 0.188mg | 7% |
| Белки | 11.39g | 7.7g | 7% |
| Цинк | 1.34mg | 0.67mg | 6% |
| Витамин K | 6.7µg | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.681g | 2.594g | 6% |
| Витамин A | 69µg | 124µg | 6% |
| Витамин E | 0.83mg | 6% | |
| Витамин B12 | 0.42µg | 0.31µg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.608g | 4.524g | 5% |
| Натрий | 598mg | 479mg | 5% |
| Медь | 0.105mg | 0.058mg | 5% |
| Углеводы | 33.33g | 25g | 3% |
| Холин | 16.4mg | 3% | |
| Магний | 24mg | 17mg | 2% |
| Жиры | 9.69g | 10.8g | 2% |
| Калорийность | 266kcal | 229kcal | 2% |
| Калий | 172mg | 134mg | 1% |
| Витамин C | 1.4mg | 0.3mg | 1% |
| Фруктоза | 1g | 1% | |
| Чистые углеводы | 31.03g | 25g | N/A |
| Сахар | 3.58g | N/A | |
| Селен | 19.9µg | 20.1µg | 0% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.074mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.241g | N/A | |
| Триптофан | 0.094mg | 0% | |
| Треонин | 0.41mg | 0.305mg | 0% |
| Изолейцин | 0.564mg | 0.375mg | 0% |
| Лейцин | 1.139mg | 0.621mg | 0% |
| Лизин | 0.77mg | 0.413mg | 0% |
| Метионин | 0.264mg | 0.188mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.664mg | 0.389mg | 0% |
| Валин | 0.72mg | 0.419mg | 0% |
| Гистидин | 0.355mg | 0.179mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.01g | N/A |
| 0.175g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.367g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.39 г
Жиры:
9.69 г
Углеводы:
33.33 г
Вода:
43.17 г
Другое:
2.42 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +47.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +33.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.465 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.608 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.681 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.524 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.594 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -39% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +73.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +54.3% |
