Сравнить продукты Пицца и Солёные гренки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +147.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +87.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -14.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +29.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +64.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +55.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +38.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +88.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +207.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +59.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +39.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +41.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 19.9µg | 37.5µg | 32% |
| Железо | 2.48mg | 4.08mg | 20% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.623mg | 19% |
| Витамин B12 | 0.42µg | 0µg | 18% |
| Фосфор | 216mg | 115mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 4.465g | 1.51g | 13% |
| Углеводы | 33.33g | 73.5g | 13% |
| Клетчатка | 2.3g | 5.1g | 11% |
| Крахмал | 26.95g | 11% | |
| Кальций | 188mg | 76mg | 11% |
| Витамин B9 | 93µg | 132µg | 10% |
| Витамин B3 | 3.825mg | 5.439mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.429mg | 9% | |
| Витамин A | 69µg | 0µg | 8% |
| Калорийность | 266kcal | 407kcal | 7% |
| Медь | 0.105mg | 0.163mg | 6% |
| Витамин K | 6.7µg | 6% | |
| Холестерин | 17mg | 0mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.272mg | 6% |
| Витамин E | 0.83mg | 6% | |
| Марганец | 0.36mg | 0.5mg | 6% |
| Жиры | 9.69g | 6.6g | 5% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.026mg | 4% |
| Цинк | 1.34mg | 0.89mg | 4% |
| Натрий | 598mg | 698mg | 4% |
| Холин | 16.4mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.681g | 1.273g | 3% |
| Магний | 24mg | 31mg | 2% |
| Витамин C | 1.4mg | 0mg | 2% |
| Фруктоза | 1g | 1% | |
| Белки | 11.39g | 11.9g | 1% |
| Калий | 172mg | 124mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.608g | 3.059g | 1% |
| Чистые углеводы | 31.03g | 68.4g | N/A |
| Сахар | 3.58g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.241g | N/A | |
| Триптофан | 0.14mg | 0% | |
| Треонин | 0.41mg | 0.337mg | 0% |
| Изолейцин | 0.564mg | 0.456mg | 0% |
| Лейцин | 1.139mg | 0.832mg | 0% |
| Лизин | 0.77mg | 0.278mg | 0% |
| Метионин | 0.264mg | 0.211mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.664mg | 0.586mg | 0% |
| Валин | 0.72mg | 0.514mg | 0% |
| Гистидин | 0.355mg | 0.255mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| 0.175g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.367g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.39 г
Жиры:
9.69 г
Углеводы:
33.33 г
Вода:
43.17 г
Другое:
2.42 г
Белки:
11.9 г
Жиры:
6.6 г
Углеводы:
73.5 г
Вода:
5.5 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +46.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +684.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +120.5% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~11.9g
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.5г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.465 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.608 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.681 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.059 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.273 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +32.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17.3% |
