Сравнить продукты Пицца и Хумус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +394.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +22.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +665.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +195.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +32.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +401.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +36.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -36.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +114.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +116.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +204.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +557.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.105mg | 0.527mg | 47% |
| Селен | 19.9µg | 2.6µg | 31% |
| Витамин B3 | 3.825mg | 0.582mg | 20% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.18mg | 18% |
| Марганец | 0.36mg | 0.773mg | 18% |
| Витамин B12 | 0.42µg | 0µg | 18% |
| Кальций | 188mg | 38mg | 15% |
| Клетчатка | 2.3g | 6g | 15% |
| Насыщенные жиры | 4.465g | 1.437g | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.681g | 3.613g | 13% |
| Крахмал | 26.95g | 11% | |
| Магний | 24mg | 71mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.064mg | 10% |
| Натрий | 598mg | 379mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.2mg | 9% |
| Витамин A | 69µg | 8% | |
| Белки | 11.39g | 7.9g | 7% |
| Фосфор | 216mg | 176mg | 6% |
| Витамин K | 6.7µg | 6% | |
| Витамин E | 0.83mg | 6% | |
| Холестерин | 17mg | 0mg | 6% |
| Углеводы | 33.33g | 14.29g | 6% |
| Калорийность | 266kcal | 166kcal | 5% |
| Цинк | 1.34mg | 1.83mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.608g | 4.039g | 4% |
| Витамин B9 | 93µg | 83µg | 3% |
| Холин | 16.4mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.132mg | 3% | |
| Калий | 172mg | 228mg | 2% |
| Витамин C | 1.4mg | 0mg | 2% |
| Фруктоза | 1g | 1% | |
| Железо | 2.48mg | 2.44mg | 1% |
| Жиры | 9.69g | 9.6g | 0% |
| Чистые углеводы | 31.03g | 8.29g | N/A |
| Сахар | 3.58g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.241g | N/A | |
| Треонин | 0.41mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.564mg | 0% | |
| Лейцин | 1.139mg | 0% | |
| Лизин | 0.77mg | 0% | |
| Метионин | 0.264mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.664mg | 0% | |
| Валин | 0.72mg | 0% | |
| Гистидин | 0.355mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A | |
| 0.175g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.367g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +44.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +133.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +49.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +54.3% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~9.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +54.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +114.9% |
