Сравнить продукты Плов и Биг-Мак
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22% |
| Содержит больше МедьМедь | +69.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +26.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +328.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +39.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +89.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +925% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +242.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +81.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +360.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +140.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +4300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 32.4µg | 59% | |
| Витамин B9 | 212µg | 46µg | 42% |
| Натрий | 1303mg | 460mg | 37% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0.88µg | 36% |
| Витамин B1 | 0.603mg | 0.176mg | 36% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 31% | |
| Крахмал | 71.23g | 29% | |
| Марганец | 0.882mg | 0.206mg | 29% |
| Жиры | 1.37g | 14.96g | 21% |
| Углеводы | 76.31g | 20.08g | 19% |
| Витамин B3 | 6.127mg | 3.384mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 0.307g | 3.803g | 16% |
| Витамин B5 | 0.715mg | 14% | |
| Холестерин | 1mg | 36mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.087mg | 0.209mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.373g | 3.474g | 8% |
| Медь | 0.166mg | 0.098mg | 8% |
| Цинк | 1.01mg | 1.91mg | 8% |
| Железо | 2.44mg | 2mg | 6% |
| Калорийность | 359kcal | 257kcal | 5% |
| Фосфор | 154mg | 122mg | 5% |
| Витамин C | 4.1mg | 0.4mg | 4% |
| Магний | 32mg | 20mg | 3% |
| Белки | 10.42g | 11.82g | 3% |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Кальций | 83mg | 116mg | 3% |
| Фруктоза | 0g | 1.69g | 2% |
| Клетчатка | 1.2g | 1.6g | 2% |
| Чистые углеводы | 75.11g | 18.48g | N/A |
| Калий | 188mg | 181mg | 0% |
| Сахар | 1.53g | 3.97g | N/A |
| Витамин A | 4µg | 0% | |
| Витамин E | 0.04mg | 0% | |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.588g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.377g | 0.306g | 0% |
| Триптофан | 0.086mg | 0% | |
| Треонин | 0.221mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.279mg | 0% | |
| Лейцин | 0.523mg | 0% | |
| Лизин | 0.189mg | 0% | |
| Метионин | 0.145mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0% | |
| Валин | 0.374mg | 0% | |
| Гистидин | 0.15mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +280% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +109.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +13.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +992% |
| Содержит больше ВодаВода | +538.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +23.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +831.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +130.6% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +53.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +940% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
