Сравнить продукты Плов и Mанго
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +220% |
| Содержит больше КальцийКальций | +654.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1425% |
| Содержит больше МедьМедь | +49.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1022.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1000% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1300% |
| Содержит больше СеленСелен | +5300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2053.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +128.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +815.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +262.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +236.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +393% |
| Содержит больше ХолинХолин | +130.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +787.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1250% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2150% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +740% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 32.4µg | 0.6µg | 58% |
| Натрий | 1303mg | 1mg | 57% |
| Витамин B1 | 0.603mg | 0.028mg | 48% |
| Витамин B9 | 212µg | 43µg | 42% |
| Витамин C | 4.1mg | 36.4mg | 36% |
| Марганец | 0.882mg | 0.063mg | 36% |
| Витамин B3 | 6.127mg | 0.669mg | 34% |
| Крахмал | 71.23g | 29% | |
| Железо | 2.44mg | 0.16mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.119mg | 22% |
| Углеводы | 76.31g | 14.98g | 20% |
| Фосфор | 154mg | 14mg | 20% |
| Белки | 10.42g | 0.82g | 19% |
| Калорийность | 359kcal | 60kcal | 15% |
| Витамин B5 | 0.715mg | 0.197mg | 10% |
| Цинк | 1.01mg | 0.09mg | 8% |
| Кальций | 83mg | 11mg | 7% |
| Медь | 0.166mg | 0.111mg | 6% |
| Фруктоза | 0g | 4.68g | 6% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.9mg | 6% |
| Витамин A | 4µg | 54µg | 6% |
| Магний | 32mg | 10mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.087mg | 0.038mg | 4% |
| Витамин K | 0.5µg | 4.2µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.377g | 0.071g | 2% |
| Холин | 17.5mg | 7.6mg | 2% |
| Клетчатка | 1.2g | 1.6g | 2% |
| Жиры | 1.37g | 0.38g | 2% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0µg | 1% |
| Калий | 188mg | 168mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.373g | 0.14g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.307g | 0.092g | 1% |
| Чистые углеводы | 75.11g | 13.38g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 1.53g | 13.66g | N/A |
| Триптофан | 0.086mg | 0.013mg | 0% |
| Треонин | 0.221mg | 0.031mg | 0% |
| Изолейцин | 0.279mg | 0.029mg | 0% |
| Лейцин | 0.523mg | 0.05mg | 0% |
| Лизин | 0.189mg | 0.066mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0.027mg | 0% |
| Валин | 0.374mg | 0.042mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.019mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1170.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +260.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +409.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +972.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +938.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +166.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +431% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +2223.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1910% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
