Сравнить продукты Плов и Моцарелла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +23.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +97.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +876% |
| Содержит больше МедьМедь | +514.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +106.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +780.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +209.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +240.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2915% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5005.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2255.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3325% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +275% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +290.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +4500% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +260% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 83mg | 731mg | 65% |
| Натрий | 1303mg | 16mg | 56% |
| Фосфор | 154mg | 524mg | 53% |
| Витамин B9 | 212µg | 9µg | 51% |
| Витамин B1 | 0.603mg | 0.02mg | 49% |
| Насыщенные жиры | 0.307g | 10.867g | 48% |
| Витамин B3 | 6.127mg | 0.12mg | 38% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0.92µg | 38% |
| Марганец | 0.882mg | 38% | |
| Белки | 10.42g | 27.5g | 34% |
| Селен | 32.4µg | 15.7µg | 30% |
| Крахмал | 71.23g | 29% | |
| Железо | 2.44mg | 0.25mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.08mg | 25% |
| Углеводы | 76.31g | 3.1g | 24% |
| Жиры | 1.37g | 17.1g | 24% |
| Витамин B2 | 0.087mg | 0.34mg | 19% |
| Цинк | 1.01mg | 3.13mg | 19% |
| Холестерин | 1mg | 54mg | 18% |
| Медь | 0.166mg | 0.027mg | 15% |
| Витамин A | 4µg | 137µg | 15% |
| Витамин B5 | 0.715mg | 14% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.373g | 4.844g | 11% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Витамин C | 4.1mg | 0mg | 5% |
| Калорийность | 359kcal | 280kcal | 4% |
| Калий | 188mg | 95mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.3µg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 13IU | 2% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.15mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.377g | 0.509g | 1% |
| Магний | 32mg | 26mg | 1% |
| Витамин K | 0.5µg | 1.8µg | 1% |
| Чистые углеводы | 75.11g | 3.1g | N/A |
| Сахар | 1.53g | 1.23g | N/A |
| Холин | 17.5mg | 18.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.086mg | 0% | |
| Треонин | 0.221mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.279mg | 0% | |
| Лейцин | 0.523mg | 0% | |
| Лизин | 0.189mg | 0% | |
| Метионин | 0.145mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0% | |
| Валин | 0.374mg | 0% | |
| Гистидин | 0.15mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2361.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +60.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +163.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1148.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +520.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1198.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +35% |
