Сравнить продукты Плов и Нёшатель (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +220% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1776.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +514.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +23.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7918.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +980% |
| Содержит больше КальцийКальций | +41% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2640.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2817.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +24.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +875.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1414.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5925% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +78.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1400% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +240% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.307g | 12.79g | 57% |
| Селен | 32.4µg | 3µg | 53% |
| Витамин B9 | 212µg | 14µg | 50% |
| Витамин B1 | 0.603mg | 0.022mg | 48% |
| Натрий | 1303mg | 334mg | 42% |
| Марганец | 0.882mg | 0.011mg | 38% |
| Витамин B3 | 6.127mg | 0.21mg | 37% |
| Жиры | 1.37g | 22.78g | 33% |
| Железо | 2.44mg | 0.13mg | 29% |
| Крахмал | 71.23g | 0.5g | 29% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.041mg | 28% |
| Витамин A | 4µg | 241µg | 26% |
| Углеводы | 76.31g | 3.59g | 24% |
| Холестерин | 1mg | 74mg | 24% |
| Медь | 0.166mg | 0.027mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.373g | 5.784g | 14% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0.3µg | 12% |
| Витамин B2 | 0.087mg | 0.155mg | 5% |
| Калорийность | 359kcal | 253kcal | 5% |
| Витамин C | 4.1mg | 0mg | 5% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Магний | 32mg | 10mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.377g | 0.97g | 4% |
| Белки | 10.42g | 9.15g | 3% |
| Витамин B5 | 0.715mg | 0.575mg | 3% |
| Кальций | 83mg | 117mg | 3% |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Витамин E | 0.04mg | 0.4mg | 2% |
| Цинк | 1.01mg | 0.82mg | 2% |
| Фосфор | 154mg | 138mg | 2% |
| Калий | 188mg | 152mg | 1% |
| Витамин K | 0.5µg | 1.7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 75.11g | 3.59g | N/A |
| Сахар | 1.53g | 3.19g | N/A |
| Триптофан | 0.086mg | 0.106mg | 0% |
| Треонин | 0.221mg | 0.359mg | 0% |
| Изолейцин | 0.279mg | 0.501mg | 0% |
| Лейцин | 0.523mg | 1.013mg | 0% |
| Лизин | 0.189mg | 0.875mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.294mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0.448mg | 0% |
| Валин | 0.374mg | 0.609mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.27mg | 0% |
| 0.117g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.42 г
Жиры:
1.37 г
Углеводы:
76.31 г
Вода:
8.04 г
Другое:
3.86 г
Белки:
9.15 г
Жиры:
22.78 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
63.11 г
Другое:
1.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +13.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2025.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +181.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1562.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +685% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.307 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.373 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.377 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.784 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.97 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1450.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +157.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
71.23 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
0.1 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.13 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.5 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
3.19 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +14146% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
