Сравнить продукты Плов и Паштет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +146.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +18.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +36.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +635% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +125.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +141% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +182.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +29.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +28.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +105% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1910% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +85.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +253.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +24675% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +589.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +67.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +15900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.02µg | 3.2µg | 133% |
| Витамин A | 4µg | 991µg | 110% |
| Холестерин | 1mg | 255mg | 85% |
| Витамин B1 | 0.603mg | 0.03mg | 48% |
| Насыщенные жиры | 0.307g | 9.57g | 42% |
| Жиры | 1.37g | 28g | 41% |
| Витамин B2 | 0.087mg | 0.6mg | 39% |
| Железо | 2.44mg | 5.5mg | 38% |
| Витамин B9 | 212µg | 60µg | 38% |
| Марганец | 0.882mg | 0.12mg | 33% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.373g | 12.36g | 30% |
| Крахмал | 71.23g | 29% | |
| Медь | 0.166mg | 0.4mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.06mg | 26% |
| Натрий | 1303mg | 697mg | 26% |
| Углеводы | 76.31g | 1.5g | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.377g | 3.16g | 19% |
| Витамин B3 | 6.127mg | 3.3mg | 18% |
| Селен | 32.4µg | 41.6µg | 17% |
| Цинк | 1.01mg | 2.85mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.715mg | 1.2mg | 10% |
| Белки | 10.42g | 14.2g | 8% |
| Фосфор | 154mg | 200mg | 7% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Магний | 32mg | 13mg | 5% |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Калорийность | 359kcal | 319kcal | 2% |
| Витамин C | 4.1mg | 2mg | 2% |
| Калий | 188mg | 138mg | 1% |
| Кальций | 83mg | 70mg | 1% |
| Чистые углеводы | 75.11g | 1.5g | N/A |
| Сахар | 1.53g | N/A | |
| Витамин E | 0.04mg | 0% | |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Триптофан | 0.086mg | 0.157mg | 0% |
| Треонин | 0.221mg | 0.568mg | 0% |
| Изолейцин | 0.279mg | 0.554mg | 0% |
| Лейцин | 0.523mg | 1.05mg | 0% |
| Лизин | 0.189mg | 0.838mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.284mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0.582mg | 0% |
| Валин | 0.374mg | 0.768mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.298mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4987.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +60.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +36.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1943.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +570.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3213.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +738.2% |
