Сравнить продукты Плов и Сахарозаменители
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +433.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +382.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1425% |
| Содержит больше МедьМедь | +2271.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2425% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1825% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3909.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +959% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3920% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +480% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +793.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2566.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 83mg | 879mg | 80% |
| Селен | 32.4µg | 59% | |
| Витамин B9 | 212µg | 53% | |
| Витамин B1 | 0.603mg | 0.015mg | 49% |
| Витамин B3 | 6.127mg | 38% | |
| Марганец | 0.882mg | 0.022mg | 37% |
| Натрий | 1303mg | 572mg | 32% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.015mg | 30% |
| Железо | 2.44mg | 0.16mg | 29% |
| Крахмал | 71.23g | 3.52g | 28% |
| Фосфор | 154mg | 8mg | 21% |
| Медь | 0.166mg | 0.007mg | 18% |
| Белки | 10.42g | 2.06g | 17% |
| Витамин B5 | 0.715mg | 0.08mg | 13% |
| Цинк | 1.01mg | 0.04mg | 9% |
| Магний | 32mg | 6mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.087mg | 0.015mg | 6% |
| Витамин C | 4.1mg | 5% | |
| Калий | 188mg | 39mg | 4% |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Углеводы | 76.31g | 84.77g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.377g | 3% | |
| Клетчатка | 1.2g | 0.6g | 2% |
| Жиры | 1.37g | 0g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.307g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.373g | 1% | |
| Калорийность | 359kcal | 347kcal | 1% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 75.11g | 84.17g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0% | |
| Сахар | 1.53g | 4.03g | N/A |
| Витамин E | 0.04mg | 0% | |
| Витамин A | 4µg | 0% | |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Триптофан | 0.086mg | 0% | |
| Треонин | 0.221mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.279mg | 0% | |
| Лейцин | 0.523mg | 0% | |
| Лизин | 0.189mg | 0% | |
| Метионин | 0.145mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0% | |
| Валин | 0.374mg | 0% | |
| Гистидин | 0.15mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.42 г
Жиры:
1.37 г
Углеводы:
76.31 г
Вода:
8.04 г
Другое:
3.86 г
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
| Содержит больше БелкиБелки | +405.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~4.03г
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
71.23 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
0.1 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.13 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
3.52 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.09 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
2.94 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +1923.6% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +990% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +160.2% |
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
