Сравнить продукты Плов и Телятина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +388.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +146.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +61.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2420% |
| Содержит больше СеленСелен | +136.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +79.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +283.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +761.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1827.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +275% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +210.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +31.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +62.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +6250% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +140% |
| Содержит больше ХолинХолин | +442.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1303mg | 83mg | 53% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 1.27µg | 52% |
| Витамин B9 | 212µg | 11µg | 50% |
| Витамин B1 | 0.603mg | 0.07mg | 44% |
| Марганец | 0.882mg | 0.035mg | 37% |
| Селен | 32.4µg | 13.7µg | 34% |
| Холестерин | 1mg | 103mg | 34% |
| Крахмал | 71.23g | 29% | |
| Белки | 10.42g | 24.38g | 28% |
| Цинк | 1.01mg | 3.87mg | 26% |
| Углеводы | 76.31g | 0g | 25% |
| Железо | 2.44mg | 0.99mg | 18% |
| Холин | 17.5mg | 95mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.087mg | 0.27mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.307g | 3.04g | 12% |
| Витамин B3 | 6.127mg | 8.03mg | 12% |
| Жиры | 1.37g | 7.56g | 10% |
| Витамин B5 | 0.715mg | 1.16mg | 9% |
| Калорийность | 359kcal | 172kcal | 9% |
| Фосфор | 154mg | 217mg | 9% |
| Медь | 0.166mg | 0.103mg | 7% |
| Кальций | 83mg | 17mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.373g | 2.84g | 6% |
| Витамин C | 4.1mg | 0mg | 5% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Калий | 188mg | 337mg | 4% |
| Магний | 32mg | 24mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.377g | 0.55g | 1% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.15mg | 1% |
| Витамин K | 0.5µg | 1.2µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.39mg | 1% |
| Чистые углеводы | 75.11g | 0g | N/A |
| Сахар | 1.53g | 0g | N/A |
| Витамин A | 4µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.086mg | 0.247mg | 0% |
| Треонин | 0.221mg | 1.065mg | 0% |
| Изолейцин | 0.279mg | 1.201mg | 0% |
| Лейцин | 0.523mg | 1.94mg | 0% |
| Лизин | 0.189mg | 2.009mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.569mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0.984mg | 0% |
| Валин | 0.374mg | 1.347mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.885mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +196.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +134% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +451.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +730.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +661.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +45.9% |
