Сравнить продукты Плоды шиповника и Кекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +331.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +412.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +180.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +126% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +363.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +95.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +85100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +548.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +67.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +64.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +254% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +65.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1626.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +34.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +212.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +566.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 426mg | 0.5mg | 473% |
| Клетчатка | 24.1g | 3.7g | 82% |
| Марганец | 1.02mg | 0.22mg | 35% |
| Витамин E | 5.84mg | 0.9mg | 33% |
| Витамин A | 217µg | 7µg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.323g | 22% | |
| Витамин K | 25.9µg | 1.5µg | 20% |
| Кальций | 169mg | 33mg | 14% |
| Жиры | 0.34g | 9.1g | 13% |
| Магний | 69mg | 16mg | 13% |
| Железо | 1.06mg | 2.07mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.2g | 11% | |
| Витамин B5 | 0.8mg | 0.226mg | 11% |
| Калорийность | 162kcal | 324kcal | 8% |
| Углеводы | 38.22g | 61.6g | 8% |
| Калий | 429mg | 153mg | 8% |
| Медь | 0.113mg | 0.05mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.048g | 5% | |
| Витамин B2 | 0.166mg | 0.099mg | 5% |
| Натрий | 4mg | 101mg | 4% |
| Витамин B9 | 3µg | 20µg | 4% |
| Селен | 2µg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.016mg | 0.05mg | 3% |
| Белки | 1.6g | 2.9g | 3% |
| Витамин B3 | 1.3mg | 0.791mg | 3% |
| Холестерин | 5mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.076mg | 0.046mg | 2% |
| Фруктоза | 1.16g | 1% | |
| Холин | 12mg | 8.9mg | 1% |
| Фосфор | 61mg | 52mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.12g | 57.9g | N/A |
| Сахар | 2.58g | 27.42g | N/A |
| Цинк | 0.25mg | 0.27mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0% | |
| Триптофан | 0.042mg | 0% | |
| Треонин | 0.102mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.121mg | 0% | |
| Лейцин | 0.206mg | 0% | |
| Лизин | 0.121mg | 0% | |
| Метионин | 0.059mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.14mg | 0% | |
| Валин | 0.144mg | 0% | |
| Гистидин | 0.071mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.6 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
58.66 г
Другое:
1.18 г
Белки:
2.9 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
25.3 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше ВодаВода | +131.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +81.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2576.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +61.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.1г
