Сравнить продукты Плоды шиповника и Репа (корнеплод турнепса)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +527.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +463.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +124.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +253.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +32.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +125.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +661.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1928.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +19366.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +453.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +225% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +300% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +25800% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 426mg | 21mg | 450% |
| Клетчатка | 24.1g | 1.8g | 89% |
| Марганец | 1.02mg | 0.134mg | 39% |
| Витамин E | 5.84mg | 0.03mg | 39% |
| Витамин A | 217µg | 0µg | 24% |
| Витамин K | 25.9µg | 0.1µg | 22% |
| Магний | 69mg | 11mg | 14% |
| Кальций | 169mg | 30mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.8mg | 0.2mg | 12% |
| Углеводы | 38.22g | 6.43g | 11% |
| Железо | 1.06mg | 0.3mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.166mg | 0.03mg | 10% |
| Калий | 429mg | 191mg | 7% |
| Калорийность | 162kcal | 28kcal | 7% |
| Витамин B3 | 1.3mg | 0.4mg | 6% |
| Фосфор | 61mg | 27mg | 5% |
| Медь | 0.113mg | 0.085mg | 3% |
| Натрий | 4mg | 67mg | 3% |
| Витамин B9 | 3µg | 15µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.016mg | 0.04mg | 2% |
| Белки | 1.6g | 0.9g | 1% |
| Витамин B6 | 0.076mg | 0.09mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Фруктоза | 1.16g | 1% | |
| Жиры | 0.34g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 14.12g | 4.63g | N/A |
| Сахар | 2.58g | 3.8g | N/A |
| Цинк | 0.25mg | 0.27mg | 0% |
| Холин | 12mg | 11.1mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.011g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.053g | 0% | |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лейцин | 0.033mg | 0% | |
| Лизин | 0.036mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.017mg | 0% | |
| Валин | 0.03mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.6 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
58.66 г
Другое:
1.18 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.43 г
Вода:
91.87 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +77.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +240% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +494.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +56.6% |
