Сравнить продукты Плюшка и Манная крупа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +157.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +85.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +92.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +70.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +358.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +92.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +254.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +53.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3733.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +176% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +15100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +110% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +99.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1089.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 12.649g | 0.294g | 56% |
| Жиры | 26.61g | 1.03g | 39% |
| Марганец | 0.292mg | 1.035mg | 32% |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.452mg | 32% |
| Медь | 0.062mg | 0.284mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.676g | 0.322g | 22% |
| Крахмал | 16.39g | 68.29g | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.723g | 0.258g | 21% |
| Витамин B3 | 2.404mg | 5.048mg | 17% |
| Витамин B9 | 72µg | 8µg | 16% |
| Селен | 13µg | 19.9µg | 13% |
| Витамин K | 15.2µg | 0.1µg | 13% |
| Натрий | 305mg | 2mg | 13% |
| Углеводы | 48.6g | 80.89g | 11% |
| Кальций | 183mg | 71mg | 11% |
| Железо | 1.37mg | 0.74mg | 8% |
| Витамин E | 1.15mg | 0.03mg | 7% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0µg | 7% |
| Витамин B2 | 0.138mg | 0.05mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.337mg | 0.672mg | 7% |
| Белки | 4.45g | 7.51g | 6% |
| Калорийность | 452kcal | 374kcal | 4% |
| Цинк | 0.53mg | 1.02mg | 4% |
| Магний | 14mg | 27mg | 3% |
| Фосфор | 131mg | 153mg | 3% |
| Клетчатка | 1.2g | 1.8g | 2% |
| Калий | 102mg | 174mg | 2% |
| Холин | 10.6mg | 2% | |
| Холестерин | 5mg | 0mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.211mg | 0.224mg | 1% |
| Фруктоза | 1.11g | 0.02g | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 47.4g | 79.09g | N/A |
| Сахар | 25.7g | 0.33g | N/A |
| Транс-жиры | 0.295g | N/A | |
| Триптофан | 0.068mg | 0.103mg | 0% |
| Треонин | 0.176mg | 0.271mg | 0% |
| Изолейцин | 0.226mg | 0.339mg | 0% |
| Лейцин | 0.41mg | 0.656mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 0.215mg | 0% |
| Метионин | 0.104mg | 0.183mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.264mg | 0.398mg | 0% |
| Валин | 0.255mg | 0.47mg | 0% |
| Гистидин | 0.126mg | 0.185mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.225g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.352g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.45 г
Жиры:
26.61 г
Углеводы:
48.6 г
Вода:
18.98 г
Другое:
1.36 г
Белки:
7.51 г
Жиры:
1.03 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
9.86 г
Другое:
0.71 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2483.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +92.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +91.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +68.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +66.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.649 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.723 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.676 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.294 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.258 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3281% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1041.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
16.39 г
Сахароза:
20.11 г
Глюкоза:
3.05 г
Фруктоза:
1.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.43 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
68.29 г
Сахароза:
0.21 г
Глюкоза:
0.11 г
Фруктоза:
0.02 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +9476.2% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +2672.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +5450% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +316.7% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
