Сравнить продукты Плюшка и Пекановый пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +471.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +39.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +85.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +30.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +240.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +92.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -14.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +143.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +183.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +176.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +30.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +42.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +57.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 12.649g | 3.989g | 39% |
| Холестерин | 5mg | 87mg | 27% |
| Марганец | 0.292mg | 0.712mg | 18% |
| Медь | 0.062mg | 0.211mg | 17% |
| Кальций | 183mg | 32mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.676g | 5.71g | 14% |
| Витамин K | 15.2µg | 13% | |
| Витамин B9 | 72µg | 26µg | 12% |
| Витамин B3 | 2.404mg | 0.847mg | 10% |
| Витамин A | 0µg | 82µg | 9% |
| Витамин E | 1.15mg | 8% | |
| Крахмал | 16.39g | 7% | |
| Жиры | 26.61g | 22.2g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.723g | 11.181g | 6% |
| Клетчатка | 1.2g | 5% | |
| Фосфор | 131mg | 94mg | 5% |
| Цинк | 0.53mg | 1.02mg | 4% |
| Магний | 14mg | 26mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.138mg | 0.18mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.337mg | 0.479mg | 3% |
| Холин | 10.6mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.06mg | 2% |
| Калорийность | 452kcal | 412kcal | 2% |
| Витамин B1 | 0.211mg | 0.188mg | 2% |
| Натрий | 305mg | 262mg | 2% |
| Селен | 13µg | 12µg | 2% |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Белки | 4.45g | 4.9g | 1% |
| Железо | 1.37mg | 1.48mg | 1% |
| Калий | 102mg | 133mg | 1% |
| Углеводы | 48.6g | 52.2g | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 47.4g | 52.2g | N/A |
| Сахар | 25.7g | N/A | |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0.17µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.295g | N/A | |
| Триптофан | 0.068mg | 0.069mg | 0% |
| Треонин | 0.176mg | 0.189mg | 0% |
| Изолейцин | 0.226mg | 0.223mg | 0% |
| Лейцин | 0.41mg | 0.372mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 0.248mg | 0% |
| Метионин | 0.104mg | 0.125mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.264mg | 0.25mg | 0% |
| Валин | 0.255mg | 0.255mg | 0% |
| Гистидин | 0.126mg | 0.116mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.008g | N/A |
| 0.225g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.352g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.45 г
Жиры:
26.61 г
Углеводы:
48.6 г
Вода:
18.98 г
Другое:
1.36 г
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +13.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +10.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~52.2g
Одинаковое количество вещества
Вода
~19.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.649 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.723 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.676 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.71 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +55.3% |
