Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Запеченные продукты
  4. Плюшка
  5. Сравнить
  6. Плюшка vs. Тоффи (конфеты)

Сравнить продукты Плюшка и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Плюшка vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 10% 55% 9% 51% 21% 14% 56% 40% 38% 71%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +2187.5%
Содержит больше КалийКалий +3300%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +13600%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +152.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +13000%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +1757.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -83%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 0% 23% 0% 53% 32% 45% 20% 8.8% 20% 38% 54% 5.8%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1177.8%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +653.6%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1050%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +120100%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +8325%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1500%
Содержит больше Витамин KВитамин K +4966.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Плюшка Тоффи (конфеты) DV% diff.
Насыщенные жиры 12.649g 2.049g 48%
Жиры 26.61g 3.33g 36%
Полиненасыщенные жиры 3.676g 0.121g 24%
Селен 13µg 0.7µg 22%
Мононенасыщенные жиры 8.723g 0.838g 20%
Фосфор 131mg 1mg 19%
Витамин B9 72µg 0µg 18%
Кальций 183mg 8mg 18%
Железо 1.37mg 0.01mg 17%
Витамин B3 2.404mg 0.002mg 15%
Витамин B1 0.211mg 0.028mg 15%
Углеводы 48.6g 91.56g 14%
Марганец 0.292mg 0mg 13%
Витамин K 15.2µg 0.3µg 12%
Натрий 305mg 52mg 11%
Витамин B2 0.138mg 0.012mg 10%
Белки 4.45g 0.03g 9%
Крахмал 16.39g 7%
Витамин B5 0.337mg 0.004mg 7%
Витамин E 1.15mg 0.09mg 7%
Медь 0.062mg 0mg 7%
Витамин B12 0.16µg 0.01µg 6%
Клетчатка 1.2g 0g 5%
Витамин B6 0.038mg 0mg 3%
Калорийность 452kcal 397kcal 3%
Витамин A 0µg 27µg 3%
Калий 102mg 3mg 3%
Магний 14mg 0mg 3%
Цинк 0.53mg 0.21mg 3%
Холин 10.6mg 2%
Фруктоза 1.11g 1%
Холестерин 5mg 9mg 1%
Витамин C 0.3mg 0mg 0%
Чистые углеводы 47.4g 91.56g N/A
Сахар 25.7g 68.48g N/A
Транс-жиры 0.295g 0.131g N/A
Триптофан 0.068mg 0%
Треонин 0.176mg 0%
Изолейцин 0.226mg 0%
Лейцин 0.41mg 0%
Лизин 0.215mg 0%
Метионин 0.104mg 0%
Фенилаланин 0.264mg 0%
Валин 0.255mg 0%
Гистидин 0.126mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.002g 0g N/A
0.225g 0.013g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.006g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 3.352g 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 27% 49% 19%
Белки: 4.45 г
Жиры: 26.61 г
Углеводы: 48.6 г
Вода: 18.98 г
Другое: 1.36 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше БелкиБелки +14733.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +699.1%
Содержит больше ВодаВода +291.3%
Содержит больше ДругоеДругое +491.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +88.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
50% 35% 15%
Насыщенные жиры: Насыщ. 12.649 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.723 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.676 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +940.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +2938%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -83.8%

Другие также сравнивают

Плюшка
Плюшка vs Бейгл
Бейгл
Плюшка
Плюшка vs Картофельный хлеб
Картофельный хлеб
Плюшка
Плюшка vs Фокачча
Фокачча
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) vs Ирис (конфеты)
Ирис (конфеты)
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) vs Картофельные чипсы
Картофельные чипсы
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) vs Шоколад
Шоколад

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Плюшка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167940/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.