Сравнить продукты Плюшка и Швейцарский сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +41.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +953.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +31.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1023.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +135.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +386.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +724.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +338.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -38.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +130.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +91.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1818.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3656.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +985.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +620% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +118.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +86.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1812.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +46.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.16µg | 3.06µg | 121% |
| Кальций | 183mg | 890mg | 71% |
| Фосфор | 131mg | 574mg | 63% |
| Белки | 4.45g | 26.96g | 45% |
| Цинк | 0.53mg | 4.37mg | 35% |
| Витамин A | 0µg | 288µg | 32% |
| Селен | 13µg | 30µg | 31% |
| Холестерин | 5mg | 93mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 12.649g | 18.227g | 25% |
| Витамин B1 | 0.211mg | 0.011mg | 17% |
| Железо | 1.37mg | 0.13mg | 16% |
| Витамин B9 | 72µg | 10µg | 16% |
| Углеводы | 48.6g | 1.44g | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.676g | 1.341g | 16% |
| Витамин B3 | 2.404mg | 0.064mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.138mg | 0.302mg | 13% |
| Витамин K | 15.2µg | 1.4µg | 12% |
| Марганец | 0.292mg | 0.026mg | 12% |
| Крахмал | 16.39g | 7% | |
| Жиры | 26.61g | 30.99g | 7% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Магний | 14mg | 33mg | 5% |
| Натрий | 305mg | 187mg | 5% |
| Витамин E | 1.15mg | 0.6mg | 4% |
| Калорийность | 452kcal | 393kcal | 3% |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.071mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.723g | 8.046g | 2% |
| Медь | 0.062mg | 0.047mg | 2% |
| Фруктоза | 1.11g | 0g | 1% |
| Калий | 102mg | 72mg | 1% |
| Холин | 10.6mg | 15.5mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 47.4g | 1.44g | N/A |
| Сахар | 25.7g | 0g | N/A |
| Витамин B5 | 0.337mg | 0.353mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.295g | 0.987g | N/A |
| Триптофан | 0.068mg | 0.401mg | 0% |
| Треонин | 0.176mg | 1.038mg | 0% |
| Изолейцин | 0.226mg | 1.537mg | 0% |
| Лейцин | 0.41mg | 2.959mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 2.585mg | 0% |
| Метионин | 0.104mg | 0.784mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.264mg | 1.662mg | 0% |
| Валин | 0.255mg | 2.139mg | 0% |
| Гистидин | 0.126mg | 1.065mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.225g | 0.125g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.018g | N/A |
| 0g | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.002g | N/A |
| 0g | 0.032g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.352g | 0.734g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.45 г
Жиры:
26.61 г
Углеводы:
48.6 г
Вода:
18.98 г
Другое:
1.36 г
Белки:
26.96 г
Жиры:
30.99 г
Углеводы:
1.44 г
Вода:
37.63 г
Другое:
2.98 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3275% |
| Содержит больше БелкиБелки | +505.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +98.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +119.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.649 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.723 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.676 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.227 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.046 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.341 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -30.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +174.1% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~8.046g
