Сравнить продукты Помело и Пашинки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +88.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +283.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше КалийКалий | +56.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1481.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +70.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6025% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1135.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +120.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +392.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3246.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1508.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +38.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-900% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3539.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20475% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.63µg | 68% |
| Витамин C | 61mg | 0mg | 68% |
| Белки | 0.76g | 27.66g | 54% |
| Селен | 29.4µg | 53% | |
| Витамин B3 | 0.22mg | 7.363mg | 45% |
| Цинк | 0.08mg | 4.9mg | 44% |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.579mg | 42% |
| Фосфор | 17mg | 210mg | 28% |
| Холестерин | 0mg | 79mg | 26% |
| Железо | 0.11mg | 1.74mg | 20% |
| Холин | 105.4mg | 19% | |
| Насыщенные жиры | 3.395g | 15% | |
| Жиры | 0.04g | 8.23g | 13% |
| Витамин B5 | 0.545mg | 11% | |
| Калорийность | 38kcal | 192kcal | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.317g | 8% | |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.133mg | 8% |
| Медь | 0.048mg | 0.082mg | 4% |
| Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
| Калий | 216mg | 339mg | 4% |
| Магний | 6mg | 23mg | 4% |
| Углеводы | 9.62g | 0g | 3% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.075mg | 3% |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 2% | |
| Натрий | 1mg | 56mg | 2% |
| Кальций | 4mg | 20mg | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 2% | |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 8.62g | 0g | N/A |
| Марганец | 0.017mg | 0.009mg | 0% |
| Триптофан | 0.182mg | 0% | |
| Треонин | 1.105mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.259mg | 0% | |
| Лейцин | 2.201mg | 0% | |
| Лизин | 2.338mg | 0% | |
| Метионин | 0.72mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.093mg | 0% | |
| Валин | 1.372mg | 0% | |
| Гистидин | 0.883mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
49%
Итоговая оценка минералов
6%
54%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Помело содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 79mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Помело содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Помело содержит меньше вещества Натрий (Разница - 55mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Помело содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.395g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пашинки ниже (Разница - 78)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пашинки дешевле (Разница - $0.3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пашинки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пашинки более богат микроэлементом витамины