Сравнить продукты Помело и Тушеная фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +616.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1425% |
| Содержит больше КалийКалий | +65.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1709.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +231.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +812.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +541.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5445.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +81.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +85.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 61mg | 1.1mg | 67% |
| Железо | 0.11mg | 1.99mg | 24% |
| Клетчатка | 1g | 5.5g | 18% |
| Натрий | 1mg | 422mg | 18% |
| Фосфор | 17mg | 109mg | 13% |
| Витамин B9 | 48µg | 12% | |
| Медь | 0.048mg | 0.159mg | 12% |
| Белки | 0.76g | 5.54g | 10% |
| Селен | 5.7µg | 10% | |
| Марганец | 0.017mg | 0.255mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.136mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.948g | 9% | |
| Магний | 6mg | 43mg | 9% |
| Жиры | 0.04g | 5.15g | 8% |
| Калорийность | 38kcal | 155kcal | 6% |
| Цинк | 0.08mg | 0.73mg | 6% |
| Кальций | 4mg | 61mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.74g | 5% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.133g | 5% | |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.09mg | 4% |
| Углеводы | 9.62g | 21.63g | 4% |
| Калий | 216mg | 358mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 3% | |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.049mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 0.408mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.62g | 16.13g | N/A |
| Триптофан | 0.067mg | 0% | |
| Треонин | 0.228mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.242mg | 0% | |
| Лейцин | 0.428mg | 0% | |
| Лизин | 0.379mg | 0% | |
| Метионин | 0.086mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.287mg | 0% | |
| Валин | 0.282mg | 0% | |
| Гистидин | 0.153mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.76 г
Жиры:
0.04 г
Углеводы:
9.62 г
Вода:
89.1 г
Другое:
0.48 г
Белки:
5.54 г
Жиры:
5.15 г
Углеводы:
21.63 г
Вода:
65.17 г
Другое:
2.51 г
| Содержит больше ВодаВода | +36.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +628.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12775% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +124.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +422.9% |
