Сравнить продукты Помело и Вакамэ (ундария перистая)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +332% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1683.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3650% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1881.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +491.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +375% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +370.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8135.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1933.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1700% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +76.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +751.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +627.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 61mg | 3mg | 64% |
| Марганец | 0.017mg | 1.4mg | 60% |
| Витамин B9 | 196µg | 49% | |
| Натрий | 1mg | 872mg | 38% |
| Железо | 0.11mg | 2.18mg | 26% |
| Медь | 0.048mg | 0.284mg | 26% |
| Магний | 6mg | 107mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.23mg | 16% |
| Кальций | 4mg | 150mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.697mg | 14% | |
| Витамин B3 | 0.22mg | 1.6mg | 9% |
| Фосфор | 17mg | 80mg | 9% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Калий | 216mg | 50mg | 5% |
| Белки | 0.76g | 3.03g | 5% |
| Витамин K | 5.3µg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.002mg | 3% |
| Цинк | 0.08mg | 0.38mg | 3% |
| Холин | 13.9mg | 3% | |
| Витамин A | 0µg | 18µg | 2% |
| Клетчатка | 1g | 0.5g | 2% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.06mg | 2% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.13g | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.218g | 1% | |
| Жиры | 0.04g | 0.64g | 1% |
| Калорийность | 38kcal | 45kcal | 0% |
| Углеводы | 9.62g | 9.14g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.62g | 8.64g | N/A |
| Сахар | 0.65g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 0% | |
| Триптофан | 0.035mg | 0% | |
| Треонин | 0.165mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.087mg | 0% | |
| Лейцин | 0.257mg | 0% | |
| Лизин | 0.112mg | 0% | |
| Метионин | 0.063mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.112mg | 0% | |
| Валин | 0.209mg | 0% | |
| Гистидин | 0.015mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.186g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.76 г
Жиры:
0.04 г
Углеводы:
9.62 г
Вода:
89.1 г
Другое:
0.48 г
Белки:
3.03 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
9.14 г
Вода:
79.99 г
Другое:
7.2 г
| Содержит больше ВодаВода | +11.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +298.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1500% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1400% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~9.14g
