Сравнить продукты Помело и Шербет
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +125% |
Содержит больше МедьМедь | +71.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +54.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +1250% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +27.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +500% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +135.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +2552.2% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +249.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +56.5% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +259.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +34.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +20% |
Содержит больше БелкиБелки | +44.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4900% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +216% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 61mg | 2.3mg | 65% |
Углеводы | 9.62g | 30.4g | 7% |
Калорийность | 38kcal | 144kcal | 5% |
Насыщенные жиры | 1.16g | 5% | |
Витамин B12 | 0µg | 0.13µg | 5% |
Кальций | 4mg | 54mg | 5% |
Витамин B2 | 0.027mg | 0.097mg | 5% |
Цинк | 0.08mg | 0.48mg | 4% |
Витамин B5 | 0.224mg | 4% | |
Калий | 216mg | 96mg | 4% |
Жиры | 0.04g | 2g | 3% |
Селен | 1.5µg | 3% | |
Фосфор | 17mg | 40mg | 3% |
Натрий | 1mg | 46mg | 2% |
Медь | 0.048mg | 0.028mg | 2% |
Клетчатка | 1g | 1.3g | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.53g | 1% | |
Холин | 7.7mg | 1% | |
Витамин B9 | 4µg | 1% | |
Витамин B6 | 0.036mg | 0.023mg | 1% |
Витамин B3 | 0.22mg | 0.063mg | 1% |
Витамин B1 | 0.034mg | 0.027mg | 1% |
Витамин A | 0µg | 12µg | 1% |
Белки | 0.76g | 1.1g | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 1% | |
Чистые углеводы | 8.62g | 29.1g | N/A |
Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
Магний | 6mg | 8mg | 0% |
Железо | 0.11mg | 0.14mg | 0% |
Сахар | 24.32g | N/A | |
Витамин E | 0.01mg | 0% | |
Марганец | 0.017mg | 0.011mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%

6%

Итоговая оценка минералов
6%

9%

Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Шербет более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Шербет ниже (Разница - 19)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Шербет более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Помело содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Помело содержит меньше вещества Сахар (Разница - 24.32g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Помело содержит меньше вещества Натрий (Разница - 45mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Помело содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.16g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Помело дешевле (Разница - $1.7)