Сравнить продукты Помидор и Английские маффины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +80.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +90.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +420% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +229.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +118.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +311.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +454.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +213.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +13600% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +86% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +389.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +710.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +163.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +401.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +146.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 5mg | 464mg | 20% |
| Фосфор | 24mg | 133mg | 16% |
| Витамин C | 13.7mg | 0.1mg | 15% |
| Белки | 0.88g | 7.7g | 14% |
| Углеводы | 3.89g | 46g | 14% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.181mg | 12% |
| Калорийность | 18kcal | 235kcal | 11% |
| Марганец | 0.114mg | 0.357mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.019mg | 0.154mg | 10% |
| Железо | 0.27mg | 0.89mg | 8% |
| Медь | 0.059mg | 0.129mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.089mg | 0.446mg | 7% |
| Витамин K | 7.9µg | 7% | |
| Витамин B3 | 0.594mg | 1.566mg | 6% |
| Витамин B9 | 15µg | 37µg | 6% |
| Клетчатка | 1.2g | 2.7g | 6% |
| Цинк | 0.17mg | 0.7mg | 5% |
| Витамин A | 42µg | 0µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.083g | 0.888g | 5% |
| Кальций | 10mg | 52mg | 4% |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.043mg | 3% |
| Калий | 237mg | 131mg | 3% |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Жиры | 0.2g | 1.8g | 2% |
| Магний | 11mg | 21mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.031g | 0.302g | 1% |
| Холин | 6.7mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.028g | 0.259g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.69g | 43.3g | N/A |
| Сахар | 2.63g | N/A | |
| Триптофан | 0.006mg | 0.092mg | 0% |
| Треонин | 0.027mg | 0.242mg | 0% |
| Изолейцин | 0.018mg | 0.315mg | 0% |
| Лейцин | 0.025mg | 0.553mg | 0% |
| Лизин | 0.027mg | 0.241mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.139mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.027mg | 0.379mg | 0% |
| Валин | 0.018mg | 0.353mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.17mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.88 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.89 г
Вода:
94.52 г
Другое:
0.51 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
1.8 г
Углеводы:
46 г
Вода:
42.1 г
Другое:
2.4 г
| Содержит больше ВодаВода | +124.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +775% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +800% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1082.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +370.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.031 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.083 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.259 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.302 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.888 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +874.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +969.9% |
