Сравнить продукты Помидор и Датский тесто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Калий
+141.8%
Содержит
меньше
Натрий
-98.8%
Содержит
больше
Кальций
+250%
Содержит
больше
Железо
+566.7%
Содержит
больше
Магний
+36.4%
Содержит
больше
Фосфор
+350%
Содержит
больше
Цинк
+311.8%
Содержит
больше
Медь
+50.8%
Содержит
больше
Марганец
+207.9%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Калий
+141.8%
Содержит
меньше
Натрий
-98.8%
Содержит
больше
Кальций
+250%
Содержит
больше
Железо
+566.7%
Содержит
больше
Магний
+36.4%
Содержит
больше
Фосфор
+350%
Содержит
больше
Цинк
+311.8%
Содержит
больше
Медь
+50.8%
Содержит
больше
Марганец
+207.9%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+550.8%
Содержит
больше
Витамин E
+54.3%
Содержит
больше
Витамин C
+13600%
Содержит
больше
Витамин B6
+100%
Содержит
больше
Витамин K
+14.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+413.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+1268.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+236.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+241.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+200%
Содержит
больше
Витамин A
+550.8%
Содержит
больше
Витамин E
+54.3%
Содержит
больше
Витамин C
+13600%
Содержит
больше
Витамин B6
+100%
Содержит
больше
Витамин K
+14.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+413.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+1268.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+236.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+241.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+200%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+201%
Содержит
больше
Белки
+809.1%
Содержит
больше
Жиры
+10850%
Содержит
больше
Углеводы
+856.3%
Содержит
больше
Другое
+194.1%
Белки:
0.88 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.89 г
Вода:
94.52 г
Другое:
0.51 г
Белки:
8 г
Жиры:
21.9 г
Углеводы:
37.2 г
Вода:
31.4 г
Другое:
1.5 г
Содержит
больше
Вода
+201%
Содержит
больше
Белки
+809.1%
Содержит
больше
Жиры
+10850%
Содержит
больше
Углеводы
+856.3%
Содержит
больше
Другое
+194.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+36393.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+3002.4%
Насыщенные жиры:
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
0.031 г
Полиненасыщенные жиры:
0.083 г
Насыщенные жиры:
6.794 г
Мононенасыщенные жиры:
11.313 г
Полиненасыщенные жиры:
2.575 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+36393.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+3002.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 2.69g | 36.2g |
|
|
| Белки | 0.88g | 8g |
|
| Жиры | 0.2g | 21.9g |
|
| Углеводы | 3.89g | 37.2g |
|
| Калорийность | 18kcal | 374kcal |
|
| Фруктоза | 1.37g |
|
|
| Сахар | 2.63g | 6.95g |
|
| Клетчатка | 1.2g | 1g |
|
| Кальций | 10mg | 35mg |
|
| Железо | 0.27mg | 1.8mg |
|
| Магний | 11mg | 15mg |
|
| Фосфор | 24mg | 108mg |
|
| Калий | 237mg | 98mg |
|
| Натрий | 5mg | 417mg |
|
| Цинк | 0.17mg | 0.7mg |
|
| Медь | 0.059mg | 0.089mg |
|
| Марганец | 0.114mg | 0.351mg |
|
| Селен | 0µg | 18.9µg |
|
| Витамин A | 833IU | 128IU |
|
| Витамин A, RAE | 42µg | 35µg |
|
| Витамин E | 0.54mg | 0.35mg |
|
| Витамин D | 0IU | 2IU |
|
| Витамин C | 13.7mg | 0.1mg |
|
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.19mg |
|
| Витамин B2 | 0.019mg | 0.26mg |
|
| Витамин B3 | 0.594mg | 2mg |
|
| Витамин B5 | 0.089mg | 0.304mg |
|
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.04mg |
|
| Витамин B9, общий | 15µg | 60µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.2µg |
|
| Холин | 6.7mg | 20.1mg |
|
| Витамин K | 7.9µg | 6.9µg |
|
| Триптофан | 0.006mg | 0.089mg |
|
| Треонин | 0.027mg | 0.293mg |
|
| Изолейцин | 0.018mg | 0.371mg |
|
| Лейцин | 0.025mg | 0.644mg |
|
| Лизин | 0.027mg | 0.43mg |
|
| Метионин | 0.006mg | 0.174mg |
|
| Фенилаланин | 0.027mg | 0.402mg |
|
| Валин | 0.018mg | 0.412mg |
|
| Гистидин | 0.014mg | 0.205mg |
|
| Холестерин | 0mg | 23mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.028g | 6.794g |
|
| 0g | 0.001g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.031g | 11.313g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.083g | 2.575g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
22%
Итоговая оценка минералов
9%
40%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Помидор содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.32g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Помидор содержит меньше вещества Натрий (Разница - 412mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Помидор содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 23mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Помидор содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.766g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Помидор ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Датский тесто дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Датский тесто более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах