Сравнить продукты Помидор и Лимон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +37.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +71.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +59.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +183.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +280% |
| Содержит больше КальцийКальций | +160% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +122.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +260% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +494% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +36.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +31.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +286.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +113.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 13.7mg | 53mg | 44% |
| Витамин K | 7.9µg | 0µg | 7% |
| Клетчатка | 1.2g | 2.8g | 6% |
| Витамин A | 42µg | 1µg | 5% |
| Железо | 0.27mg | 0.6mg | 4% |
| Марганец | 0.114mg | 0.03mg | 4% |
| Калий | 237mg | 138mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.594mg | 0.1mg | 3% |
| Витамин E | 0.54mg | 0.15mg | 3% |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Углеводы | 3.89g | 9.32g | 2% |
| Витамин B5 | 0.089mg | 0.19mg | 2% |
| Кальций | 10mg | 26mg | 2% |
| Медь | 0.059mg | 0.037mg | 2% |
| Витамин B9 | 15µg | 11µg | 1% |
| Селен | 0µg | 0.4µg | 1% |
| Калорийность | 18kcal | 29kcal | 1% |
| Цинк | 0.17mg | 0.06mg | 1% |
| Фосфор | 24mg | 16mg | 1% |
| Магний | 11mg | 8mg | 1% |
| Белки | 0.88g | 1.1g | 0% |
| Жиры | 0.2g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.69g | 6.52g | N/A |
| Сахар | 2.63g | 2.5g | N/A |
| Натрий | 5mg | 2mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.04mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.019mg | 0.02mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.08mg | 0% |
| Холин | 6.7mg | 5.1mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.028g | 0.039g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.031g | 0.011g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.083g | 0.089g | 0% |
| Триптофан | 0.006mg | 0% | |
| Треонин | 0.027mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.018mg | 0% | |
| Лейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лизин | 0.027mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.027mg | 0% | |
| Валин | 0.018mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ДругоеДругое | +70% |
| Содержит больше БелкиБелки | +25% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +50% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +139.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.98g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +181.8% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.089g
