Сравнить продукты Помидор и маниок съедобный (кассава)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +90.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +60% |
| Содержит больше КалийКалий | +14.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +69.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +236.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +184.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +315.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +135.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +152.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +43.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.114mg | 0.384mg | 12% |
| Углеводы | 3.89g | 38.06g | 11% |
| Витамин C | 13.7mg | 20.6mg | 8% |
| Калорийность | 18kcal | 160kcal | 7% |
| Медь | 0.059mg | 0.1mg | 5% |
| Витамин A | 42µg | 1µg | 5% |
| Витамин K | 7.9µg | 1.9µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.087mg | 4% |
| Витамин B9 | 15µg | 27µg | 3% |
| Холин | 6.7mg | 23.7mg | 3% |
| Магний | 11mg | 21mg | 2% |
| Клетчатка | 1.2g | 1.8g | 2% |
| Цинк | 0.17mg | 0.34mg | 2% |
| Витамин E | 0.54mg | 0.19mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.019mg | 0.048mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.594mg | 0.854mg | 2% |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Белки | 0.88g | 1.36g | 1% |
| Кальций | 10mg | 16mg | 1% |
| Калий | 237mg | 271mg | 1% |
| Селен | 0µg | 0.7µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.088mg | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.28g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.69g | 36.26g | N/A |
| Железо | 0.27mg | 0.27mg | 0% |
| Сахар | 2.63g | 1.7g | N/A |
| Фосфор | 24mg | 27mg | 0% |
| Натрий | 5mg | 14mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.089mg | 0.107mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.028g | 0.074g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.031g | 0.075g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.083g | 0.048g | 0% |
| Триптофан | 0.006mg | 0.019mg | 0% |
| Треонин | 0.027mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 0.018mg | 0.027mg | 0% |
| Лейцин | 0.025mg | 0.039mg | 0% |
| Лизин | 0.027mg | 0.044mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.027mg | 0.026mg | 0% |
| Валин | 0.018mg | 0.035mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.02mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.88 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.89 г
Вода:
94.52 г
Другое:
0.51 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
38.06 г
Вода:
59.68 г
Другое:
0.62 г
| Содержит больше ВодаВода | +58.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +54.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +40% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +878.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.031 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.083 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.074 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.075 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +72.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +141.9% |
