Сравнить продукты Помидор и Печень
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +58% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +27.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6537% |
| Содержит больше МедьМедь | +974.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3852.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +904.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +163.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +72.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +12769% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +597.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +11457.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1320% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +5264% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +612.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +986.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 18.67µg | 778% |
| Витамин A | 42µg | 5405µg | 596% |
| Железо | 0.27mg | 17.92mg | 221% |
| Витамин B2 | 0.019mg | 2.196mg | 167% |
| Селен | 0µg | 67.5µg | 123% |
| Холестерин | 0mg | 355mg | 118% |
| Витамин B5 | 0.089mg | 4.774mg | 94% |
| Медь | 0.059mg | 0.634mg | 64% |
| Цинк | 0.17mg | 6.72mg | 60% |
| Белки | 0.88g | 26.02g | 50% |
| Витамин B3 | 0.594mg | 8.435mg | 49% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.57mg | 38% |
| Витамин B9 | 15µg | 163µg | 37% |
| Фосфор | 24mg | 241mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.258mg | 18% |
| Витамин C | 13.7mg | 23.6mg | 11% |
| Марганец | 0.114mg | 0.3mg | 8% |
| Витамин K | 7.9µg | 7% | |
| Калорийность | 18kcal | 165kcal | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.083g | 1.05g | 6% |
| Жиры | 0.2g | 4.4g | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.028g | 1.41g | 6% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Калий | 237mg | 150mg | 3% |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Натрий | 5mg | 49mg | 2% |
| Холин | 6.7mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.031g | 0.63g | 1% |
| Магний | 11mg | 14mg | 1% |
| Углеводы | 3.89g | 3.76g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.69g | 3.76g | N/A |
| Кальций | 10mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 2.63g | N/A | |
| Триптофан | 0.006mg | 0.366mg | 0% |
| Треонин | 0.027mg | 1.107mg | 0% |
| Изолейцин | 0.018mg | 1.32mg | 0% |
| Лейцин | 0.025mg | 2.319mg | 0% |
| Лизин | 0.027mg | 2.007mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.645mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.027mg | 1.274mg | 0% |
| Валин | 0.018mg | 1.607mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.708mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.03g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.04g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +47% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2856.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2100% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +194.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~3.76g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1932.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1165.1% |
