Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пралине и Бульон

Сравнить

Инфографика

Пралине vs Бульон infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 35% 13% 19% 48% 165% 46% 45% 6.3% 219% 9.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 40% 56% 27% 39% 0% 2.5% 71% 3114% 20% 153%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +25.2%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +1755.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.8%
Содержит больше МарганецМарганец +1021.3%
Содержит больше МагнийМагний +14.3%
Содержит больше КальцийКальций +334.9%
Содержит больше КалийКалий +42.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +59.6%
Содержит больше СеленСелен +1455.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 0.33% 10% 0% 51% 12% 7.8% 20% 18% 0% 3.3% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.7% 0% 9.2% 0% 25% 99% 46% 36% 23% 38% 0% 24% 63%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +103%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +266.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +711.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +492.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +80.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +29.9%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +433.3%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.46mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пралине Бульон DV% diff.
Натрий 48mg 23875mg 1036%
Марганец 1.682mg 0.15mg 67%
Медь 0.494mg 0mg 55%
Селен 1.8µg 28µg 48%
Витамин B2 0.053mg 0.43mg 29%
Белки 3.3g 16.66g 27%
Мононенасыщенные жиры 14.683g 5.36g 23%
Полиненасыщенные жиры 7.778g 4.48g 22%
Холин 114.6mg 21%
Жиры 25.9g 13.88g 18%
Кальций 43mg 187mg 14%
Углеводы 59.59g 18.01g 14%
Клетчатка 3.5g 0g 14%
Цинк 1.67mg 0.09mg 14%
Витамин B12 0µg 0.3µg 13%
Витамин B3 0.415mg 2.46mg 13%
Калорийность 485kcal 267kcal 11%
Фосфор 104mg 166mg 9%
Витамин B1 0.203mg 0.1mg 9%
Витамин B9 6µg 32µg 7%
Витамин B5 0.332mg 0.6mg 5%
Насыщенные жиры 2.224g 3.43g 5%
Холестерин 0mg 13mg 4%
Калий 217mg 309mg 3%
Железо 1.29mg 1.03mg 3%
Витамин B6 0.077mg 0.1mg 2%
Магний 49mg 56mg 2%
Витамин C 0.3mg 1.1mg 1%
Витамин K 1.3µg 0µg 1%
Чистые углеводы 56.09g 18.01g N/A
Сахар 55.79g 17.36g N/A
Витамин A 1µg 0µg 0%
Витамин E 0.5mg 0.46mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 26% 60% 10%
Белки: 3.3 г
Жиры: 25.9 г
Углеводы: 59.59 г
Вода: 10.36 г
Другое: 0.85 г
17% 14% 18% 2% 49%
Белки: 16.66 г
Жиры: 13.88 г
Углеводы: 18.01 г
Вода: 2.27 г
Другое: 49.18 г
Содержит больше ЖирыЖиры +86.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +230.9%
Содержит больше ВодаВода +356.4%
Содержит больше БелкиБелки +404.8%
Содержит больше ДругоеДругое +5685.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
9% 59% 32%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.224 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 14.683 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 7.778 г
26% 40% 34%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.43 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.36 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.48 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -35.2%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +173.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +73.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пралине - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168791/nutrients
  2. Бульон - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171562/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.