Сравнить продукты Пралине и Выпечка
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +206.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +330% |
Содержит больше КалийКалий | +255.7% |
Содержит больше МедьМедь | +333.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +215.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +73.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -80.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +244.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +98.4% |
Содержит больше СеленСелен | +1244.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +266.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +96.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +434% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +904.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1138.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1200% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +32.1% |
Содержит больше ВодаВода | +21.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +121.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +47.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +17.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +58.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +47.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 1.682mg | 0.488mg | 52% |
Медь | 0.494mg | 0.114mg | 42% |
Селен | 1.8µg | 24.2µg | 41% |
Насыщенные жиры | 2.224g | 9.643g | 34% |
Витамин B3 | 0.415mg | 4.168mg | 23% |
Жиры | 25.9g | 38.1g | 19% |
Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 4.894g | 19% |
Витамин B9 | 6µg | 78µg | 18% |
Витамин B2 | 0.053mg | 0.283mg | 18% |
Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 21.597g | 17% |
Витамин B1 | 0.203mg | 0.398mg | 16% |
Железо | 1.29mg | 2.56mg | 16% |
Витамин K | 1.3µg | 16.1µg | 12% |
Цинк | 1.67mg | 0.53mg | 10% |
Натрий | 48mg | 249mg | 9% |
Магний | 49mg | 16mg | 8% |
Белки | 3.3g | 7.3g | 8% |
Клетчатка | 3.5g | 1.5g | 8% |
Витамин B5 | 0.332mg | 0mg | 7% |
Фосфор | 104mg | 60mg | 6% |
Калий | 217mg | 61mg | 5% |
Углеводы | 59.59g | 45.1g | 5% |
Витамин B6 | 0.077mg | 0.021mg | 4% |
Калорийность | 485kcal | 551kcal | 3% |
Кальций | 43mg | 10mg | 3% |
Холин | 6.4mg | 1% | |
Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
Чистые углеводы | 56.09g | 43.6g | N/A |
Сахар | 55.79g | 0.74g | N/A |
Витамин E | 0.5mg | 0.54mg | 0% |
Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
Триптофан | 0.085mg | 0% | |
Треонин | 0.196mg | 0% | |
Изолейцин | 0.272mg | 0% | |
Лейцин | 0.508mg | 0% | |
Лизин | 0.142mg | 0% | |
Метионин | 0.129mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.362mg | 0% | |
Валин | 0.308mg | 0% | |
Гистидин | 0.156mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%

28%

Итоговая оценка минералов
61%

42%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 201mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Пралине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.419g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Пралине ниже (Разница - 16)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Пралине более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Выпечка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 55.05g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах