Сравнить продукты Пралине и Слива
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +616.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +658.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +766.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1570% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +550% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3134.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +92.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +625% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +103.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +145.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +165.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3066.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1600% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +392.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +371.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9150% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +421.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +129.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +742% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10857.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17577.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 1.682mg | 0.052mg | 71% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 0.044g | 52% |
| Медь | 0.494mg | 0.057mg | 49% |
| Жиры | 25.9g | 0.28g | 39% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 0.134g | 36% |
| Калорийность | 485kcal | 46kcal | 22% |
| Углеводы | 59.59g | 11.42g | 16% |
| Витамин B1 | 0.203mg | 0.028mg | 15% |
| Железо | 1.29mg | 0.17mg | 14% |
| Цинк | 1.67mg | 0.1mg | 14% |
| Фосфор | 104mg | 16mg | 13% |
| Витамин C | 0.3mg | 9.5mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.224g | 0.017g | 10% |
| Магний | 49mg | 7mg | 10% |
| Клетчатка | 3.5g | 1.4g | 8% |
| Белки | 3.3g | 0.7g | 5% |
| Фруктоза | 3.07g | 4% | |
| Витамин K | 1.3µg | 6.4µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.332mg | 0.135mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.029mg | 4% |
| Кальций | 43mg | 6mg | 4% |
| Селен | 1.8µg | 0µg | 3% |
| Натрий | 48mg | 0mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.026mg | 2% |
| Калий | 217mg | 157mg | 2% |
| Витамин A | 1µg | 17µg | 2% |
| Витамин E | 0.5mg | 0.26mg | 2% |
| Чистые углеводы | 56.09g | 10.02g | N/A |
| Сахар | 55.79g | 9.92g | N/A |
| Витамин B3 | 0.415mg | 0.417mg | 0% |
| Витамин B9 | 6µg | 5µg | 0% |
| Холин | 1.9mg | 0% | |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.01mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.014mg | 0% | |
| Лейцин | 0.015mg | 0% | |
| Лизин | 0.016mg | 0% | |
| Метионин | 0.008mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.014mg | 0% | |
| Валин | 0.016mg | 0% | |
| Гистидин | 0.009mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
8%
Итоговая оценка минералов
61%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Слива содержит меньше вещества Сахар (Разница - 45.87g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Слива содержит меньше вещества Натрий (Разница - 48mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Слива содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.207g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пралине ниже (Разница - 10)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пралине дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пралине более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах