Сравнить продукты Пралине и Паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +172.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +616.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +804.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +431.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +198.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +65.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +650.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +81.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +126.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +183% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +139% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +966.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2366.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +139% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +174.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +56.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +561.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11741.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1713.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 1.682mg | 0.224mg | 63% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 0.429g | 49% |
| Медь | 0.494mg | 0.093mg | 45% |
| Жиры | 25.9g | 1.05g | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 0.124g | 36% |
| Калорийность | 485kcal | 131kcal | 18% |
| Витамин B9 | 6µg | 64µg | 15% |
| Клетчатка | 3.5g | 14% | |
| Углеводы | 59.59g | 24.93g | 12% |
| Холестерин | 0mg | 33mg | 11% |
| Цинк | 1.67mg | 0.56mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.224g | 0.15g | 9% |
| Магний | 49mg | 18mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.15mg | 7% |
| Калий | 217mg | 24mg | 6% |
| Фосфор | 104mg | 63mg | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.14µg | 6% |
| Кальций | 43mg | 6mg | 4% |
| Белки | 3.3g | 5.15g | 4% |
| Витамин B3 | 0.415mg | 0.992mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.034mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.332mg | 0.183mg | 3% |
| Селен | 1.8µg | 3% | |
| Витамин E | 0.5mg | 3% | |
| Натрий | 48mg | 6mg | 2% |
| Железо | 1.29mg | 1.14mg | 2% |
| Витамин A | 1µg | 6µg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 56.09g | 24.93g | N/A |
| Сахар | 55.79g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.203mg | 0.209mg | 0% |
| Триптофан | 0.065mg | 0% | |
| Треонин | 0.134mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.197mg | 0% | |
| Лейцин | 0.348mg | 0% | |
| Лизин | 0.097mg | 0% | |
| Метионин | 0.079mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.247mg | 0% | |
| Валин | 0.217mg | 0% | |
| Гистидин | 0.103mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
15%
Итоговая оценка минералов
61%
16%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пралине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 33mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пралине ниже (Разница - 6)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пралине дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пралине более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Паста содержит меньше вещества Сахар (Разница - 55.79g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Паста содержит меньше вещества Натрий (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Паста содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.074g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах