Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Пралине или редбул - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Значительные различия между продуктами пралине и редбул

  • Редбул содержит меньше калорий, чем пралине. Редбул содержит 43 калорий, в то время как пралине содержит 485 калорий.
  • Пралине имеет больше марганца, меди, железа, цинка, фосфора и клетчатки; однако, редбул богаче витамином B6, витамином B12, витамином B3 и витамином B5.
  • Редбул покрывает вашу дневную потребность в витамине B6 на 161% выше, чем пралине.

Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Candies, praline, prepared-from-recipe и Beverages, Energy drink, RED BULL.

Инфографика

Пралине vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 35% 13% 19% 48% 165% 46% 45% 6.3% 219% 9.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +157.9%
Содержит больше КальцийКальций +616.7%
Содержит больше КалийКалий +7133.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2050%
Содержит больше МедьМедь +24600%
Содержит больше ЦинкЦинк +16600%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +33540%
Содержит больше СеленСелен +800%
Содержит меньше НатрийНатрий -18.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 0.33% 10% 0% 51% 12% 7.8% 20% 18% 0% 3.3% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +407.5%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +94.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2268%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +363.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2714.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пралине Редбул DV% diff.
Витамин B6 0.077mg 2.167mg 161%
Витамин B12 0µg 1.97µg 82%
Марганец 1.682mg 0.005mg 73%
Витамин B3 0.415mg 9.827mg 59%
Медь 0.494mg 0.002mg 55%
Полиненасыщенные жиры 7.778g 0g 52%
Жиры 25.9g 0g 40%
Мононенасыщенные жиры 14.683g 0g 37%
Витамин B5 0.332mg 1.54mg 24%
Калорийность 485kcal 43kcal 22%
Углеводы 59.59g 10.23g 16%
Железо 1.29mg 0.06mg 15%
Цинк 1.67mg 0.01mg 15%
Фосфор 104mg 0mg 15%
Клетчатка 3.5g 0g 14%
Витамин B1 0.203mg 0.04mg 14%
Насыщенные жиры 2.224g 0g 10%
Кофеин 0mg 29mg 7%
Магний 49mg 19mg 7%
Калий 217mg 3mg 6%
Белки 3.3g 0.46g 6%
Витамин B2 0.053mg 0.103mg 4%
Кальций 43mg 6mg 4%
Селен 1.8µg 0.2µg 3%
Витамин E 0.5mg 0mg 3%
Витамин B9 6µg 0µg 2%
Фруктоза 1.63g 2%
Витамин K 1.3µg 0µg 1%
Витамин C 0.3mg 0mg 0%
Чистые углеводы 56.09g 10.23g N/A
Сахар 55.79g 10.22g N/A
Натрий 48mg 39mg 0%
Витамин A 1µg 0µg 0%
Холин 0.3mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 26% 60% 10%
Белки: 3.3 г
Жиры: 25.9 г
Углеводы: 59.59 г
Вода: 10.36 г
Другое: 0.85 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше БелкиБелки +617.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +482.5%
Содержит больше ДругоеДругое +844.4%
Содержит больше ВодаВода +761.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пралине - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168791/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.