Сравнить продукты Проволоне и Пирожок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +55.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +242.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +94.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +271.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +180.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +70% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +54% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +126.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2365.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +193.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +40.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 756mg | 7mg | 75% |
| Фосфор | 496mg | 145mg | 50% |
| Насыщенные жиры | 17.078g | 6.333g | 49% |
| Натрий | 876mg | 74mg | 35% |
| Витамин A | 236µg | 0µg | 26% |
| Витамин B12 | 1.46µg | 2.05µg | 25% |
| Витамин B3 | 0.156mg | 3.846mg | 23% |
| Белки | 25.58g | 14.63g | 22% |
| Железо | 0.52mg | 1.93mg | 18% |
| Жиры | 26.62g | 15.69g | 17% |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.16mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.073mg | 0.214mg | 11% |
| Цинк | 3.23mg | 4.12mg | 8% |
| Калорийность | 351kcal | 204kcal | 7% |
| Медь | 0.026mg | 0.073mg | 5% |
| Холестерин | 69mg | 53mg | 5% |
| Калий | 138mg | 269mg | 4% |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.476mg | 0.309mg | 3% |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.019mg | 0.043mg | 2% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Магний | 28mg | 18mg | 2% |
| Селен | 14.5µg | 14.8µg | 1% |
| Углеводы | 2.14g | 0g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.393g | 6.861g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.769g | 0.643g | 1% |
| Витамин B9 | 10µg | 6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.14g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.56g | N/A | |
| Марганец | 0.01mg | 0.017mg | 0% |
| Триптофан | 0.345mg | 0% | |
| Треонин | 0.982mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.091mg | 0% | |
| Лейцин | 2.297mg | 0% | |
| Лизин | 2.646mg | 0% | |
| Метионин | 0.686mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.287mg | 0% | |
| Валин | 1.64mg | 0% | |
| Гистидин | 1.115mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +74.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +69.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +58% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~4.96г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +19.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.9% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~6.861g
