Сравнить продукты Проволоне и Сапота
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +154.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1807.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +229% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50% |
| Содержит больше МедьМедь | +719.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1940% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3271.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +46.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +176.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +42.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +817.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +817.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +886.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 17.078g | 0.169g | 77% |
| Кальций | 756mg | 18mg | 74% |
| Фосфор | 496mg | 26mg | 67% |
| Витамин B12 | 1.46µg | 0µg | 61% |
| Витамин B6 | 0.073mg | 0.72mg | 50% |
| Белки | 25.58g | 1.45g | 48% |
| Жиры | 26.62g | 0.46g | 40% |
| Натрий | 876mg | 7mg | 38% |
| Цинк | 3.23mg | 0.19mg | 28% |
| Витамин C | 0mg | 23mg | 26% |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Витамин A | 236µg | 7µg | 25% |
| Холестерин | 69mg | 0mg | 23% |
| Клетчатка | 0g | 5.4g | 22% |
| Медь | 0.026mg | 0.213mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.393g | 0.102g | 18% |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.116mg | 16% |
| Витамин E | 0.23mg | 2.11mg | 13% |
| Калорийность | 351kcal | 124kcal | 11% |
| Углеводы | 2.14g | 32.1g | 10% |
| Фруктоза | 7.66g | 10% | |
| Калий | 138mg | 454mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.156mg | 1.432mg | 8% |
| Марганец | 0.01mg | 0.204mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.769g | 0.097g | 4% |
| Магний | 28mg | 11mg | 4% |
| Крахмал | 6.33g | 3% | |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Железо | 0.52mg | 0.78mg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.476mg | 0.397mg | 2% |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.019mg | 0.013mg | 1% |
| Витамин B9 | 10µg | 7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.14g | 26.7g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 20.14g | N/A |
| Триптофан | 0.345mg | 0.049mg | 0% |
| Треонин | 0.982mg | 0.085mg | 0% |
| Изолейцин | 1.091mg | 0.061mg | 0% |
| Лейцин | 2.297mg | 0.073mg | 0% |
| Лизин | 2.646mg | 0.073mg | 0% |
| Метионин | 0.686mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.287mg | 0.061mg | 0% |
| Валин | 1.64mg | 0.073mg | 0% |
| Гистидин | 1.115mg | 0.049mg | 0% |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1664.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5687% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +320.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1400% |
| Содержит больше ВодаВода | +58.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7148% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +692.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
