Сравнить продукты Проволоне и Филло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +86.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6772.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +86.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +559.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +561.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +517.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +288.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4660% |
| Содержит больше СеленСелен | +60.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +187.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +57.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +143.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +123.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2747.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2510.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +13.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +780% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 756mg | 11mg | 75% |
| Насыщенные жиры | 17.078g | 1.47g | 71% |
| Витамин B12 | 1.46µg | 0µg | 61% |
| Фосфор | 496mg | 75mg | 60% |
| Витамин B1 | 0.019mg | 0.541mg | 44% |
| Белки | 25.58g | 7.1g | 37% |
| Железо | 0.52mg | 3.21mg | 34% |
| Жиры | 26.62g | 6g | 32% |
| Витамин A | 236µg | 0µg | 26% |
| Цинк | 3.23mg | 0.49mg | 25% |
| Витамин B3 | 0.156mg | 4.073mg | 24% |
| Холестерин | 69mg | 0mg | 23% |
| Марганец | 0.01mg | 0.476mg | 20% |
| Витамин B9 | 10µg | 88µg | 20% |
| Натрий | 876mg | 483mg | 17% |
| Углеводы | 2.14g | 52.6g | 17% |
| Селен | 14.5µg | 23.3µg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.393g | 3.149g | 11% |
| Медь | 0.026mg | 0.101mg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.9g | 8% |
| Витамин B5 | 0.476mg | 0.302mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.073mg | 0.03mg | 3% |
| Калорийность | 351kcal | 299kcal | 3% |
| Магний | 28mg | 15mg | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.341mg | 2% |
| Калий | 138mg | 74mg | 2% |
| Холин | 15.4mg | 6.9mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.769g | 0.923g | 1% |
| Витамин E | 0.23mg | 0.08mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.14g | 50.7g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 0.18g | N/A |
| Витамин K | 2.2µg | 2.5µg | 0% |
| Триптофан | 0.345mg | 0.088mg | 0% |
| Треонин | 0.982mg | 0.194mg | 0% |
| Изолейцин | 1.091mg | 0.246mg | 0% |
| Лейцин | 2.297mg | 0.49mg | 0% |
| Лизин | 2.646mg | 0.158mg | 0% |
| Метионин | 0.686mg | 0.126mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.287mg | 0.359mg | 0% |
| Валин | 1.64mg | 0.286mg | 0% |
| Гистидин | 1.115mg | 0.159mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +260.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +343.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +177.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2357.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +134.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20% |
